2025 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Dernière modifié: 2025-01-23 10:22
Dès notre plus jeune âge, nous craignons que les sucreries ne gâchent nos dents, mais un célèbre dentiste affirme que la menace de caries ne vient pas de la quantité, mais de la fréquence à laquelle nous mangeons des sucreries.
Les dentistes pédiatriques conseillent que si vous voulez que l'enfant n'ait pas de carie, donnez-lui plus de douceur, mais pendant une période plus longue.
Après avoir mangé de la confiture ou d'autres glucides raffinés dans la bouche, l'équilibre acide change. L'augmentation de l'acidité persiste pendant plus d'une heure et c'est la principale menace de carie.
Quelle que soit la quantité de confiture que nous consommons - qu'il s'agisse d'un ou de cinq bonbons, l'augmentation de l'acidité est la même et reste en bouche pendant la même période.
Si la quantité de confiture est répartie « par heure par cuillère », alors l'environnement acide agit plus longtemps sur l'émail des dents et augmente le risque de carie.
Chez les enfants, manger des sucreries est inévitable, mais il existe plusieurs façons de réduire le risque de dommages possibles aux dents. Il est recommandé aux parents de permettre à l'enfant de manger plus de bonbons à la fois, au lieu de les distribuer tout au long de la journée. Le dessert doit être donné pendant ou immédiatement après un repas, car la salivation est augmentée et réduit ainsi l'acidité de la bouche.
Après avoir mangé de la confiture, il est souhaitable que les enfants se brossent les dents ou au moins se rincent la bouche trois ou quatre fois à l'eau claire. Cela réduira également l'augmentation de l'acidité.
Remplacer la confiture par des chips et autres ne résout pas le problème de la carie dentaire, car ces aliments sont des glucides qui augmentent également l'acidité. De plus, elles se coincent sur les dents et c'est un facteur supplémentaire pour le développement des caries.
Il faut également éviter de mâcher des bonbons, car les bactéries adhèrent aux dents en permanence et c'est un facteur supplémentaire de problèmes dentaires. Donnez moins souvent aux enfants des friandises et faites attention à leur hygiène bucco-dentaire.
Conseillé:
Trois épices Très Curatives Que Vous Mangez Rarement
Les épices ne servent pas seulement à aromatiser et à améliorer le goût d'un plat, mais sont également médicinales. Voici trois épices qui ont des propriétés curatives irremplaçables. 1. Graines de cumin Ils sont très parfumés. Cela est plus évident lorsque nous cuisinons avec.
Rhubarbe - Peu Connue Et Rarement Utilisée
Rhubarbe - un légume au nom retentissant et classe, une source nutritionnellement inépuisable de minéraux, vitamines, fibres et polyphénols, mais en même temps peu connu et rarement utilisé. Il appartient à la famille Lapadovi et se compose de feuilles, de tiges et de racines.
Guide Nutritionnel Pour Les Enfants : Une Alimentation Saine Pour Les Enfants
Indice alimentaire pour les enfants Les nutriments nécessaires pour un enfant sont les mêmes que ceux pour les adultes, la seule différence est la quantité. Dans les années de leur croissance, les enfants ont un plus grand appétit. Ils ont besoin de beaucoup d'énergie car ils sont impliqués dans de nombreuses activités physiques.
La Différence Entre Confiture, Marmelade Et Confiture
La confiture, la marmelade et la confiture sont similaires en ce sens qu'elles sont toutes une sorte de nourriture d'hiver sucrée, à base de fruits et de sucre. Mais bien que les trois types - confiture, marmelade et confiture - soient en conserve, ils présentent des différences significatives.
Comment Faire De La Confiture Et De La Confiture De Cerises ?
Nous vous proposons deux délicieuses recettes de confiture et de confiture de cerises. Leur préparation ne demande pas beaucoup d'efforts. Par contre, vous aurez besoin d'un peu plus de temps. Nous vous souhaitons un résultat impressionnant et la possibilité de vous sucrer à tout moment avec des délices à la cerise faits maison.