2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 08:30
Le riz, qu'il soit de couleur blanche, brune ou autre, est un produit alimentaire qui cache des centaines de bienfaits pour le corps humain. Ce n'est pas un hasard si c'est une culture qui nourrit plus de la moitié de la population mondiale. Aujourd'hui, cependant, nous allons vous présenter les qualités utiles de tous les produits qui contiennent du riz.
Nous partons de eau de riz, qui a été utilisé pendant des siècles comme moyen d'embellissement par les femmes asiatiques. On pense qu'il a la capacité de réparer les cheveux et la peau endommagés grâce aux nombreuses vitamines et minéraux qu'il contient.
Le moyen d'obtenir ce tonique naturel pour le visage et les cheveux est extrêmement simple. Il faut une poignée de riz propre à laisser reposer 30 minutes dans un grand verre d'eau. Le liquide trouble obtenu après cette période est chargé d'acides aminés importants. Si vous rincez vos cheveux prélavés, vous obtiendrez une crinière saine et brillante.
Riz au lait, d'autre part, est la troisième alternative la plus populaire au vrai lait. Il se classe après ceux de l'amande et du soja. Il convient parfaitement aux personnes intolérantes au lactose.
Le lait de riz contient le moins de matières grasses par rapport à toutes les autres boissons qui le remplacent. Il ne contient que 0,8 g de matière grasse pour 100 ml de verre. C'est pourquoi ce produit maintient un bon système cardiovasculaire - les graisses insaturées du riz réduisent le cholestérol sanguin. De plus, le lait de riz est une excellente source de magnésium, qui aide à contrôler la tension artérielle.
Vous n'avez peut-être pas rencontré jusqu'à présent l'huile de son de riz, mais il est important de savoir que ce produit possède de nombreuses propriétés utiles qui ont un effet bénéfique sur le corps. Contrairement aux autres huiles végétales, le riz est hypoallergénique. Il est extrait du germe et de l'enveloppe des noix de riz.
La vitamine E, qui est l'un des principaux ingrédients de l'huile de riz, agit comme un antioxydant, ce qui signifie que les radicaux libres dans le corps sont neutralisés. L'huile de son de riz contient également beaucoup de fibres, qui sont connues pour améliorer la digestion.
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