2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 08:30
Il est impossible que vous n'ayez pas remarqué qu'il existe des aliments que vous mangez volontairement et que vous pouvez manger littéralement tous les jours. La raison en est, selon les experts, que certains aliments créent une dépendance. Habituellement, les toxicomanes non seulement adorent un certain produit, mais sont également incapables de contrôler sa consommation.
En fait, jusqu'à vingt pour cent de la population mondiale a une forte envie de nourriture, et la dépendance que ces personnes développent peut être comparée à celle des alcooliques et des toxicomanes, selon les experts.
Les aliments qui créent le plus facilement une dépendance sont similaires en ce qu'ils sont riches en sucre et en graisses, mais peuvent toujours être divisés en plusieurs sous-groupes. Le premier type sont les aliments dits facilement addictifs. Ceux-ci incluent des cheeseburgers, des frites, des gâteaux et des fromages.
Le deuxième sous-groupe collecte des aliments modérément addictifs, notamment des chips, des pizzas, du chocolat, des biscuits et de la crème glacée. Le troisième sous-groupe comprend des aliments moins addictifs, qui ont également un certain nombre de fans passionnés. Ce sont du pop-corn, du bacon, des steaks, du poulet frit, des céréales et des pâtes, rapporte foodpanda.
Une étude plus ancienne a également révélé quels aliments sont les plus faciles à s'habituer. En plus des frites, des gâteaux et du chocolat, les bonbons, les glaces, les beignets, les pâtes et les frites sont également considérés comme addictifs.
Les nutritionnistes indiquent que la dépendance alimentaire est une maladie très grave qui ne doit pas être sous-estimée. Tous ces produits addictifs sont riches en sel, sucre, matières grasses et un tas d'ingrédients nocifs.
Leur consommation entraîne non seulement une prise de poids, mais aussi l'apparition de diabète, des problèmes de concentration, des troubles de la mobilité et bien d'autres problèmes. Leur réception peut apporter du plaisir au consommateur, mais en réalité le plaisir de celui-ci n'est que temporaire et apporte plus de mal que de bien.
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