Les Mandarines Clémentines Et Pourquoi Vous Devriez Les Manger Le Plus Régulièrement

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Vidéo: POUR VOTRE SANTE NE REGARDEZ PAS CETTE VIDEO ! 2024, Novembre
Les Mandarines Clémentines Et Pourquoi Vous Devriez Les Manger Le Plus Régulièrement
Les Mandarines Clémentines Et Pourquoi Vous Devriez Les Manger Le Plus Régulièrement
Anonim

Juteux, parfumé et délicieux, un véritable signe avant-coureur de la nouvelle année - tout cela est clémentines.

Ces mandarines sont un merveilleux croisement entre une mandarine et une orange, elles sont composées à 86% d'eau, elles sont riches en potassium et en calcium. Par conséquent mandarines Clémentine doit être consommé quotidiennement, en remplacement des sucreries, et ainsi perdre quelques kilos.

C'est ici propriétés utiles de la variété Clémentine:

- Les clémentines sont riches en fibres, elles restaurent donc complètement l'estomac après une mauvaise alimentation;

- La consommation de ces fruits est recommandée aux personnes ayant des problèmes de peau. Ils aident à ralentir le vieillissement en raison de la grande quantité d'antioxydants;

- C'est le meilleur fruit pour les enfants - donnez de l'énergie pendant 24 heures;

- La pulpe de clémentine contient des vitamines C et B, de l'acide citrique, du sucre, du carotène - des éléments importants pour le maintien de la santé;

- Posséder des propriétés anti-inflammatoires;

- Les fruits sont utiles pour désinfecter la gorge. Thé de l'écorce de Les Clémentines aidera à se débarrasser d'un mal de gorge;

- Réduire le risque de maladies cardiovasculaires;

- Ils ont un effet diurétique.

L'huile essentielle de clémentine a une action antiseptique, antitussive et antispasmodique. Il stimule la production de bonnes bactéries qui combattent les radicaux libres.

Et à quelle fréquence manges-tu mandarines? Et vous les utilisez pour faire des desserts ?

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