2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 08:30
Jeûne de Noël commencer exactement 40 jours avant Noël, le 15 novembre. Le temps pendant le Carême est appelé Carême, et le Carême est le Carême de Pâques, respectivement.
Pendant ces jours avant Noël, il y a des restrictions sur certains types d'aliments, mais certains jours de jeûne, il est permis de manger du poisson et de boire du vin.
Avant de commencer à jeûner, vous devez savoir pourquoi vous le faites - le jeûne ne consiste pas seulement à arrêter de manger ou à restreindre la consommation de viande. Jeûne de Noël ils symbolisent quelque chose de très différent - il s'agit principalement d'humilité.
Peu de gens jeûnent pour de telles raisons - pour la plupart, c'est un moyen de permettre au corps de se nettoyer des toxines accumulées, de se décharger.
La vérité est que pendant le Carême, vous pouvez préparer une variété de choses délicieuses qui n'incluent pas les produits interdits par la religion chrétienne. C'est-à-dire ne pas percevoir jeûne comme une torture - ce n'est pas si difficile du tout, surtout si vous savez ce que vous pouvez et ne pouvez pas manger.
Que ne pas manger pendant le jeûne, sont de la viande et des produits animaux. C'est un peu plus compliqué en raison de la période de fabrication - il n'y a pas une très grande variété de fruits et légumes sur le marché, mais vous pouvez toujours trouver une alternative.
Mangez plus de noix, ce qui vous fournira une grande partie des substances que vous absorbez normalement avec les aliments pour animaux. Les aliments tels que les haricots, le boulgour, le riz, le quinoa, les champignons, divers types de germes, le brocoli et autres sont recommandés.
Vous pouvez manger en toute sécurité du fromage jaune d'origine végétale et en fait vous pouvez manger n'importe quel aliment d'origine végétale.
De plus, très savoureux et copieux sont les fruits secs, qui particulièrement à cette période de l'année ont inondé le marché. Parmi les fruits frais, concentrez-vous sur ceux qui contiennent le plus de vitamines comme le kiwi, le pamplemousse, les oranges et les citrons.
Vous pouvez faire des pâtes ou des spaghettis, à condition qu'ils ne contiennent pas d'œufs. Vous êtes autorisé à manger du poisson le jour de la Saint-Nicolas et à boire du vin.
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Conseils De Base Pour Le Jeûne De Noël
Les personnes qui ont décidé de jeûner pour Noël cette année doivent faire très attention à ne pas consommer certains nutriments interdits pendant le jeûne de 40 jours. De nombreux experts disent que le jeûne a un effet bénéfique indéniable sur le corps, à condition d'obtenir les substances présentes dans les aliments qui ne devraient pas être consommés pendant le carême.
