Pourquoi Manger Régulièrement Du Tahini Au Sésame

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Vidéo: 10 RAISONS DE MANGER DU SÉSAME 2024, Novembre
Pourquoi Manger Régulièrement Du Tahini Au Sésame
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Anonim

La principale matière première pour la production de tahini au sésame est la graine de sésame. Il est obtenu à partir d'un arbuste jusqu'à 2 mètres de long, avec des feuilles velues qui dégagent un fort arôme enchanteur.

Selon la variété, il produit de petites graines de différentes couleurs. Le sésame est très apprécié pour sa contribution à une cuisine complète et saine. Il est riche en cuivre, calcium et magnésium - des ingrédients qui restent après le traitement.

Pendant des années, la médecine traditionnelle a recommandé le tahini au sésame pour toutes les maladies et affections du tractus gastro-intestinal. Pour cela, prenez 2-3 cuillères à soupe à jeun.

C'est une merveilleuse prévention contre la gastrite et les ulcères. De plus, le tahini au sésame est un petit-déjeuner merveilleux et sain qui convient à tous les âges. Il peut être parfumé au miel.

Le sésame et le tahini au sésame contiennent tous deux de grandes quantités de calcium. Il est donc recommandé pour renforcer le système musculo-squelettique. Il est pris pour l'ostéoporose, ainsi que par les jeunes enfants pour renforcer le corps et les os.

Le tahini au sésame devrait souvent être présent dans notre menu en raison des nombreuses propriétés bénéfiques dont il dispose. La médecine populaire le recommande aux femmes ayant des menstruations prématurées et abondantes, ainsi qu'à la ménopause.

Tahini
Tahini

Il atténue les symptômes et vous permet de mener une vie normale. Les personnes souffrant de transpiration excessive et d'hyperactivité, de propension et d'hypertension artérielle, de maladies cardiaques et de problèmes cérébraux devraient également en consommer.

La consommation fréquente de sésame tahini améliore le système digestif et guérit la constipation. Il augmente également l'énergie des reins. Il est également utilisé à titre préventif contre la toux sèche et irritante.

Les bienfaits du tahini au sésame ne s'arrêtent pas là. Il a été démontré qu'il est bénéfique dans l'anémie car il affecte la formation du sang. Il affecte également l'audition et améliore la croissance des cheveux. Certains pensent même que le tahini au sésame peut augmenter l'espérance de vie.

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