Haricots Borlotti - Savoureux Et Diététiques

Vidéo: Haricots Borlotti - Savoureux Et Diététiques

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Haricots Borlotti - Savoureux Et Diététiques
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Anonim

Le haricot Borlotti est une espèce végétale de la famille des légumineuses. Dans différents pays, il est connu sous le nom de haricot romain ou de mulet. En fait, c'est le haricot rouge bien connu. En Turquie, on l'appelle mulet.

Dans la cuisine turque, il est souvent utilisé comme apéritif. Il peut être préparé avec de l'huile d'olive ou des produits carnés. Les haricots rouges sont sur le marché depuis avril et sont disponibles frais pendant six mois. Déjà fin septembre, il commence à prendre sa place parmi les légumineuses séchées.

Si vous voulez cuisiner de vieux haricots rouges, tout comme des haricots ordinaires, faites-les tremper une nuit avant la cuisson. Le lendemain, il est lavé et mis à bouillir dans de l'eau douce.

Haricots Borlotti
Haricots Borlotti

L'astuce la plus importante lors de la cuisson des haricots rouges est la pré-cuisson. Tout d'abord, les haricots sont mis à bouillir dans de l'eau propre. Puis égouttez, versez et ébouillantez avec de l'eau chaude pendant encore 5 minutes. Cela libère toute l'eau sale que les grains libèrent.

Ensuite, mettez dans une cocotte-minute, ajoutez de l'eau 1-2 doigts sur les haricots, ajoutez du sel et portez à ébullition. Ensuite, baissez le feu et laissez mijoter encore 30 minutes. Et si vous allez cuisiner des haricots rouges frais, faites cuire à feu doux pendant 15 minutes.

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