2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 08:30
De nos jours, en plus d'être mère et femme au foyer, une femme est de plus en plus souvent une femme d'affaires ou une employée occupée qui est au travail. C'est pour ces raisons que lorsqu'elle rentre chez elle le soir, elle n'a ni le temps ni l'envie de passer quelques heures près du poêle.
Les dîners rapides et faciles que nous pouvons mettre à la poêle sont le salut dans de tels cas. Ils permettent non seulement de gagner du temps et des nerfs, mais peuvent être préparés par toute personne disposant de 10 à 15 minutes de libre, de sorte que toute la famille puisse ensuite manger des aliments chauds et fraîchement préparés.
1. Oeufs au plat
La première chose que nous atteignons lorsque nous remarquons que nous n'avons pas de nourriture cuite, mais que nous avons faim et que nous n'avons pas à attendre longtemps, ce sont les œufs. Vous pouvez les préparer sous diverses formes - œufs nature, frits avec des épinards (poireaux, orties, quai et autres légumes verts vont également beaucoup à un dîner similaire), avec des légumes à votre goût, avec une saucisse préférée, sous la forme d'omelette, de méli-mélo, d'œufs Panagyurishte et que sais-je encore.
2. frites
Attrapez les enfants et l'homme pour éplucher et couper les pommes de terre et avec des efforts conjoints, vous pouvez préparer votre dîner en 15 minutes environ. Assurez-vous que personne ne peut résister à l'odeur des pommes de terre chaudes et fraîchement frites.
3. Poulet à la poêle
Que ce soit sur une lèchefrite très peu grasse ou sur un wok avec diverses épices et légumes, le poulet reste parmi les produits phares pour une cuisson rapide. Il est fragile et nécessite très peu de temps pour le traitement thermique, ce qui en fait un attribut obligatoire de votre réfrigérateur ou congélateur.
4. Poivrons à la sauce tomate ou pain aux poivrons
S'il y a un pot de sauce tomate dans votre sous-sol et un paquet de poivrons rôtis au congélateur, vous pouvez préparer un plat chaud fait maison avec une sauce délicieusement savoureuse en 15 minutes maximum. Vous pouvez utiliser les poivrons rôtis avec 1-2 œufs et de la chapelure pour la panure. Dans les deux cas, vous ne le regretterez pas.
5. Crêpes
Le mélange pour crêpes se fait rapidement, et selon la recette que vous choisissez pour leur préparation, vous pouvez parier sur celle que vous pourrez préparer à l'heure qui vous convient et conserver au réfrigérateur pour la soirée. Lorsque vous rentrez chez vous après le travail pendant 5 à 10 minutes, vous pouvez faire cuire les crêpes et les déguster avec une garniture sucrée ou salée de votre choix.
Il n'y a rien de plus savoureux que des plats chauds et fraîchement préparés, alors ne vous excusez pas de ne pas avoir le temps de cuisiner le soir. La poêle peut devenir votre très bonne amie quelle que soit sa forme - wok, poêle à crêpes, poêle à frire ordinaire, poêle à griller - à l'aide de chacune d'elles, vous pouvez diversifier votre menu quotidien.
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