2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 08:30
Combien de fois dans votre vie avez-vous mangé des fraises entières, y compris les feuilles ? La réponse la plus courante est "jamais". La vérité est que consommer le fruit lui-même n'est pas le seul moyen d'obtenir des bienfaits pour la santé de vos fraises, car il existe d'innombrables preuves de propriétés santé des feuilles de fraise. Ils sont également une bonne source de nutriments.
N'arrêtez pas de lire ici pour savoir ce qu'ils sont les bienfaits et applications des feuilles de fraisier.
Avantages pour la santé des feuilles de fraise
Les feuilles de fraisier ont des propriétés à la fois nutritionnelles et médicinales. Ils se sont avérés riches en antioxydants et contiennent des composants anti-inflammatoires. Lorsqu'ils sont consommés sous quelque forme que ce soit, ils peuvent favoriser le bon fonctionnement du corps.
Il a été confirmé que ces feuilles contiennent des composés qui protègent le corps humain contre les agents pathogènes microbiens.
Il existe différentes options pour inclure les feuilles de fraise dans votre alimentation: dans les sauces, les salades, les desserts, les soupes et les plats principaux.
Une autre façon de les préparer est d'utiliser les feuilles pour faire du thé en les laissant tremper dans de l'eau bouillante. Si vous aimez le thé aux feuilles de fraise, vous pouvez également essayer l'eau de fraise, préparée non seulement à partir des fruits, mais aussi des feuilles.
Applications de feuilles de fraisier
Laxatif
La fraise contient des acides malique et citrique, du sucre, du mucus, de la pectine, des fibres de bois et de l'eau. Ces propriétés font des feuilles de fraise un merveilleux laxatif. Préparez au moins deux tasses du thé susmentionné et peu de temps après, vous verrez le résultat.
Cosmétiquement
Lavez-vous bien le visage. Coupez une fraise en deux et frottez-les sur tout le visage. Cela blanchira la peau et la préparera à l'application du maquillage. Mélanger ensuite dans un récipient adapté les feuilles de quelques fraises et ajoutez deux cuillères à café de jus de citron. Faites bouillir le mélange, égouttez-le et ajoutez enfin une cuillère à café de miel. Laissez le mélange durcir au congélateur pendant environ une heure, puis appliquez-le sur vos lèvres pour les rendre plus fraîches et hydratées.
Arôme naturel
Couper feuilles de fraise et les utiliser comme épices pour divers aliments. Ils ont un arôme et un goût très légers, mais seront une très agréable surprise, en particulier dans les aliments tels que le poulet rôti ou les pâtes.
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