2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 08:30
Selon une étude présentée lors de la conférence annuelle de l'American Heart Association, la consommation de thé à l'hibiscus peut réduire considérablement la tension artérielle chez les personnes à risque accru de maladies cardiovasculaires et rénales.
L'hypertension artérielle est un problème de santé dangereux qui triple le risque d'insuffisance cardiaque et est la cause de 60 % de toutes les crises cardiaques. La condition est très courante dans le monde développé; une personne sur trois au Royaume-Uni souffre d'hypertension artérielle.
La chercheuse Diane McKay et ses collègues ont mené une étude auprès de 65 personnes âgées de 30 à 70 ans souffrant d'hypertension artérielle, ce qui les expose à un risque accru de maladie rénale, de crise cardiaque et d'accident vasculaire cérébral. Les participants à l'étude devaient boire du thé à l'hibiscus ou un placebo trois fois par jour pendant six semaines.
À la fin de l'étude, les niveaux de pression artérielle ont chuté en moyenne de 7,2 % dans le groupe buveur d'hibiscus, contre seulement 1,3 % dans le groupe placebo. Certains patients du groupe du thé à l'hibiscus ont en fait eu une baisse de 13,2 % de leur tension artérielle.
"L'hibiscus est l'herbe la plus prometteuse pour le traitement de la tension artérielle", déclare Andrew Well, expert en médecine alternative. "Des études ont montré que les personnes qui boivent deux tasses de thé à l'hibiscus par jour pendant quatre semaines ont réduit leur tension artérielle de 12% - des résultats similaires à ceux d'un traitement régulier de la tension artérielle."
Les scientifiques ne savent pas exactement quels composés de l'hibiscus contribuent à son action protectrice, mais ces fleurs sont connues pour contenir des produits chimiques appelés anthocyanes (anthocyanes), qui améliorent la fonction des vaisseaux sanguins et renforcent la protéine de collagène qui aide à créer la structure des cellules et des tissus, y compris vaisseaux sanguins.
Les anthocyanes et d'autres composants du thé d'hibiscus sont également connus pour fonctionner comme des antioxydants, nettoyant le corps des radicaux libres dangereux associés aux maladies cardiaques, au cancer et aux symptômes du vieillissement.
Les boissons à base de fleurs d'hibiscus ou aromatisées sont très appréciées en Afrique, en Asie et dans les Caraïbes.
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