2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 08:30
La fatigue printanière est une condition connue de presque tout le monde. Elle ne peut pas être définie comme une maladie, mais elle provoque un fort affaiblissement des forces.
L'obésité, la dépression, l'incapacité de travail sont souvent dues à cette condition vitale.
Il faut y prêter attention et agir pour bannir la fatigue printanière. La chimie est inutile et contre-indiquée dans la lutte contre le mal-être. Il existe de nombreux remèdes populaires capables de restaurer notre énergie.
Le corps a besoin d'être hydraté avec son énergie, et les deux tâches peuvent être effectuées par des boissons légères préparées avec des herbes. Ce sont des tisanes qui donnent de la force au corps.
Les options couvrent une large gamme de plantes printanières. Les graines de moutarde sont un bon remède contre la fatigue. Une cuillère à soupe, bouillie dans 600 millilitres d'eau pendant 5 à 6 minutes, est un excellent rafraîchissement thé contre la fatigue printanièredonnant un élan d'énergie. Buvez trois fois par jour, pas plus d'une tasse de café avant chaque repas principal.
Le thé au romarin est une autre suggestion de la médecine populaire. C'est une autre boisson tonique qui peut remplacer avec succès le café du matin.
Le romarin associé à une cuillerée de miel pour sucrer est plus tonique que la caféine. Une cuillère à café de l'herbe est bouillie pendant 10 minutes dans un demi-litre d'eau. L'oxyde qu'il contient - cionel, accélère la circulation sanguine, chasse la fatigue et tonifie le corps.
L'hydratation du corps, indicateur clé pour lutter efficacement contre la fatigue printanière, s'effectue non seulement en buvant beaucoup d'eau, mais aussi du thé vert. Le thé vert a en premier lieu de puissantes propriétés antioxydantes et contient de la caféine, qui revigore.
La détox est obligatoire au printemps pour éliminer toutes les toxines accumulées par le mode de vie et l'alimentation hivernale. L'Ayurveda recommande pour la désintoxication le thé indien garam masala, qui contient des dizaines d'herbes indiennes.
Notre pharmacie naturelle vous propose des thés prêts à l'emploi à base d'églantier, d'orties, de pissenlit, d'œufs de Pâques, spécialement sélectionnés thés pour éliminer la fatigue printanière. Ils aident à excréter les toxines, à restaurer la vitalité et à saturer le corps en énergie.
Si vous souhaitez surmonter encore plus rapidement les symptômes désagréables de la fatigue printanière, consultez nos recettes de détox.
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