2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 08:30
La future maman peut réduire considérablement le risque d'allergies dans le corps du bébé si elle inclut plus de poissons gras et différents types de noix dans son menu.
Les acides gras oméga 3 affectent le travail du tractus gastro-intestinal et amènent notre corps à activer notre système immunitaire. Les acides gras utiles se trouvent dans les poissons gras.
Le saumon, le thon et le maquereau conviennent. Les acides gras oméga 3 sont également présents dans certaines noix, comme les noix, les graines de citrouille et les graines de lin.
On pense que les enfants d'aujourd'hui sont sujets aux allergies car la consommation de produits contenant des acides gras a considérablement diminué.
Si la mère mange des aliments riches en acides gras polyinsaturés, le bébé naît avec des parois intestinales plus perméables. Cela conduit à la pénétration dans le sang d'une plus grande quantité de substances qui se produisent lors de la digestion des aliments.
Un certain nombre de bactéries bénéfiques pénètrent également dans la circulation sanguine et provoquent la production d'anticorps par le système immunitaire du bébé.
Un certain groupe d'acides gras polyinsaturés affecte la formation du tractus gastro-intestinal du bébé dans l'utérus de la mère.
Cela a un effet positif sur le système immunitaire. En conséquence, le système immunitaire de l'enfant se développe beaucoup plus rapidement. Cela réduit le risque d'allergies alimentaires.
L'allergie alimentaire est l'un des problèmes de santé les plus aigus chez les enfants. Un enfant sur vingt est à risque d'allergies.
Si, après avoir grandi, l'enfant commence à manger des produits contenant des acides gras polyinsaturés, cela a un effet positif sur son développement mental.
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