2025 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Dernière modifié: 2025-01-23 10:22
Au cours de la dernière décennie, la consommation de spaghettis dans le monde a progressivement commencé à diminuer en raison des craintes des gens causées par l'obésité stupéfiante.
Tout le monde essaie d'éviter autant que possible les pâtes et les aliments riches en calories, mais de cette façon, nous limitons sérieusement notre choix et perdons certaines choses très préférées auxquelles nous avons adapté notre menu quotidien.
Afin d'arrêter cette tendance et d'être à la fois satisfaits et heureux sans régime et en même temps en bonne santé, les spécialistes qui étudient différents types d'aliments essaient de les modifier afin qu'ils ne contiennent pas de calories nocives, mais qu'ils soient en même temps délicieux..
Si une portion traditionnelle de spaghetti contient environ 200 calories, il existe déjà des spaghettis sur le marché où la même portion ne contient que 8 calories. Le nom des nouveaux spaghettis est Shirataki et ils viennent du Japon. Ils sont presque totalement exempts de graisse et de sucre, mais malheureusement, le goût est l'une des choses manquantes dans ce produit.
Cependant, ne désespérez pas que vous devrez mâcher quelque chose de mauvais goût juste pour garder votre silhouette mince. La bonne chose ici est que vous pouvez ajouter des ingrédients et des épices à votre goût et vous obtiendrez toujours quelque chose de savoureux et relativement utile de votre choix (une bonne option sont les poivrons, les olives, les tomates, le basilic, les courgettes, l'ail, la sauce soja, le chili, huile de sésame, noix).
Cela semblera certainement plus étrange au début, mais avec le temps et avec suffisamment d'expérimentation avec divers suppléments, ces spaghettis sains sans calories sembleront presque aussi bons que ceux que vous mangez jusqu'à 200.
Si vous ne pouvez pas vous habituer complètement à cette innovation culinaire, vous pouvez commencer progressivement à les mélanger avec des spaghettis ordinaires à chaque fois jusqu'à ce que vous les remplaciez complètement à un moment donné.
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