2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 08:30
Dans ce texte, vous trouverez de nombreux conseils pour les premiers secours et l'auto-assistance à dyspnée expiratoire.
L'essoufflement est une violation du rythme, de la fréquence et de la force des mouvements respiratoires, et subjectivement l'essoufflement se manifeste par une sensation d'essoufflement.
Pourquoi et quand l'essoufflement se produit-il?
L'essoufflement est l'un des symptômes cliniques des maladies pulmonaires et cardiovasculaires. Cela peut être lors de l'inspiration - si c'est difficile, et de l'expiration - si l'expiration est difficile. Dans cet article, nous vous dirons comment aider en cas d'essoufflement chez un patient souffrant d'asthme bronchique et nous nous concentrerons sur les postures qui facilitent la respiration.
Lorsqu'il est attaqué asthme bronchique essoufflement se produit à l'expiration en raison du rétrécissement de la lumière des petites bronches et des bronchioles en raison d'un spasme des muscles bronchiques. Le patient se plaint de difficultés et d'expiration prolongée, c'est-à-dire que l'essoufflement a un caractère expiratoire.
Premiers secours en cas de dyspnée expiratoire
Si dyspnée expiratoire est associée à des maladies allergiques (ex: asthme bronchique), il faut:
- Eliminer, si possible, l'allergène;
- Calmer le patient;
- Offrir une position confortable;
- Pas de vêtements gênants (ouvrir le col, desserrer la cravate, dénouer l'écharpe);
- Ouvrez la fenêtre pour fournir de l'air frais;
- Donner au patient un inhalateur avec le médicament qui l'aide en cas d'attaques;
- Sur avis d'un médecin, donner des expectorants si les crachats ne sont pas bien excrétés;
- Surveiller la respiration et la fréquence cardiaque.
En plus de premiers secours en cas d'essoufflement, qui est généralement fournie par son entourage lors d'une crise, le patient doit connaître les méthodes qu'il peut utiliser seul pour soulager son état. Concentrons-nous sur certains d'entre eux.
Techniques d'auto-assistance pour la dyspnée expiratoire
1. Technique lèvres pincées - la première auto-assistance pour la dyspnée expiratoire
Un des essoufflement techniques d'auto-assistance est d'utiliser l'exercice pour resserrer les lèvres. Cette technique est également appelée expiration avec mesure des lèvres. Lors de l'exécution de cet exercice, les lèvres reposent librement l'une sur l'autre; à l'expiration, l'air passe entre les lèvres et quitte la cavité buccale. En conséquence, la pression des voies respiratoires diminue et l'expiration devient plus facile tandis que les voies respiratoires restent ouvertes. Cette technique facilite la respiration;
2. Position du corps pour une respiration facile en cas de dyspnée expiratoire
Pour faciliter la respiration en cas de dyspnée expiratoire, vous pouvez occuper différentes positions du corps. Il est important que les épaules soient tournées vers le haut et que les bras ne pendent pas.
La « posture du coach » et la « posture du gardien de but » sont confortables. Vous devez également vous tenir droit avec vos mains, par exemple à la taille, derrière le dossier d'une chaise ou contre le mur. Cela relâchera la pression des épaules vers la poitrine. Il sera également possible de mieux utiliser les muscles des voies respiratoires. L'utilisation de cette position et la technique de l'expiration avec les lèvres pincées aideront le patient à mieux respirer.
La posture du cocher
Si le patient a difficulté à respirer, il doit s'asseoir, car ainsi les muscles respiratoires peuvent travailler plus efficacement. En position assise, penchez le haut de votre corps vers l'avant, les mains posées sur le haut de vos cuisses ou sur une table;
Support de gardien
En position verticale, le patient doit s'asseoir légèrement et placer ses mains sur le haut des cuisses. Dans ce cas, les épaules doivent pointer vers le haut;
Mains de soutien
En position verticale, le patient doit se pencher légèrement en avant, les deux mains reposant sur la table, l'évier ou le dossier de la chaise. Les épaules sont dirigées vers le haut;
Comment s'appuyer contre le mur
En position verticale, le patient pose sa main sur le mur. Il utilise une main comme support et l'autre doit mettre sa ceinture. Dans ce cas, le deuxième bras repose sur la taille de manière à ce que les épaules soient dirigées vers le haut.
Ces positions d'épaule faciliter la respiration dans la dyspnée expiratoire!
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