2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 08:30
Les régimes sont la mesure ultime de la perte de poids. Il n'y a pas de meilleure façon de perdre du poids et de changer de silhouette rapidement et avec un minimum d'effort. C'est possible avec un régime au miel.
Le régime avec du miel n'est pas long, mais les résultats sont plus que satisfaisants. C'est un moyen pour une personne de s'adonner au plaisir et de changer de silhouette en peu de temps. Ne vous méprenez pas, cependant - le régime, bien que court, est extrêmement extrême et difficile et exige de la volonté et du dévouement.
Dans le régime avec du miel est pris l'abeille et le meilleur - le miel fait maison. Plus le produit est propre, plus vite vous verrez les résultats. C'est certainement l'un des régimes les plus faciles. L'important est de se lancer.
Une tasse de miel contient une énorme quantité de calories. Cependant, il n'y a pas de graisse dedans. La quantité de protéines est d'environ un gramme. Lorsqu'il est pris fréquemment et en petites quantités, il sature en raison des nombreuses vitamines et minéraux dans sa composition.
Le régime miel vise principalement à purifier le corps de tout ce qui est inutile et toxique pour lui. Lorsqu'il expulse les toxines, il est libéré et brûle rapidement l'excès de graisse. Ce régime alimentaire conduit à un changement à 100% - tant que vous suivez toutes les règles.
Le régime miel dure 3 jours. La dose quotidienne est la suivante - 2 cuillères à soupe. le miel pur est dissous dans un verre d'eau chaude. Bien mélanger et boire. C'est la seule chose que vous pouvez accepter.
La boisson facile à préparer est préparée chacun des trois jours. Un total de 150 g de miel peut être pris quotidiennement. Mélanger avec autant d'eau que possible.
La tisane est autorisée pendant les trois jours. Le régime ne convient qu'aux personnes en bonne santé. Hormis le thé, l'eau et le miel, tous les glucides, viandes, aliments lourds et produits laitiers sont absolument interdits.
Après la fin du régime avec du miel, les produits sont introduits progressivement dans le menu. Pendant les trois prochains jours, ne mangez que des soupes et des collations. Enfin, du poulet blanc sans peau est ajouté au menu.
Un mois après le régime, il est bon d'éviter les aliments frits. Cela est dû au risque d'effet yo-yo. Si vous suivez tout ce qui a été dit jusqu'à présent, les vieux kilos ne reviendront jamais.
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