2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 08:30
Les propriétés curatives des noix sont connues depuis l'Antiquité. Les médecins de l'Est croient que les noix renforcent le système immunitaire, le cerveau, le cœur et le foie.
Les noix sont recommandées pour les troubles circulatoires, la perte de poids, après une maladie, ainsi que les femmes enceintes et les mères allaitantes.
À l'aide de noix mélangées dans un délicieux mélange avec d'autres produits utiles, vous et vos enfants renforcerez votre immunité en hiver et en même temps vous profiterez d'un bon goût. Ce mélange ne doit pas être utilisé par des personnes allergiques à l'un des ingrédients.
A l'aide d'un hachoir à viande, broyez 100 g de noix, raisins secs, pruneaux - sans le noyau et les tranches d'un citron, sur lesquels vous avez préalablement retiré les pépins. Pour renforcer l'immunité, prendre une cuillère à soupe matin et soir.
Pour un effet embellisseur, consommez 1 cuillère à soupe par jour à jeun. Et si vous souhaitez soutenir votre système cardiovasculaire, mangez 1 cuillère à soupe trois fois par jour après les repas.
En cas de grippe et de rhume, ajoutez 100 g de miel à ce mélange et mangez 1 cuillère à soupe 3 fois par jour, que ce soit avant ou après les repas. Le délicieux mélange est chargé de vitamines et les enfants l'aiment bien plus que les pilules.
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Stockage Des Noix Et Des Noix
Lorsque vous achetez des noix, vous n'arrivez pas toujours à utiliser la totalité de la quantité à la fois. Les noix contiennent beaucoup de graisse, ce qui à des températures élevées et un accès libre à l'air en fait un mets très amer. Il est préférable d'acheter des noix emballées ou des noix par kilogramme dans des magasins réputés.
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Les noix germées, les céréales, les graines et les légumineuses / germes / sont parmi les médicaments les plus puissants de la nature pour le traitement, la prévention et la prophylaxie. Prendre deux cuillères à soupe de germes par jour peut compenser de nombreuses lacunes du régime alimentaire chez l'homme.
Les Noix Sont La Noix Numéro Un
Les noix sont les plus utiles de toutes les noix et il est recommandé de faire partie intégrante de tout régime alimentaire complet. Les noix contiennent les quantités les plus élevées d'antioxydants par rapport à toutes les autres noix. De plus, les noix sont une riche source de fibres, de protéines, de vitamines et de minéraux.
Noix Au Lieu De Glucides Dans Le Diabète
Les noix sont recommandées pour remplacer les collations moins saines. Selon les recherches, remplacer un petit-déjeuner quotidien par une poignée ou deux de noix peut aider les personnes atteintes de diabète à mieux contrôler leur glycémie et leur taux de cholestérol.
