Nutrition Pour L'augmentation Mammaire

Vidéo: Nutrition Pour L'augmentation Mammaire

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Vidéo: Lipofilling mammaire augmentation des seins 100% naturelle 2024, Novembre
Nutrition Pour L'augmentation Mammaire
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Anonim

Beaucoup de femmes rêvent d'avoir de plus gros seins. Ils donnent confiance et confiance en soi, ce qui est extrêmement important pour chaque femme. Si vous ne pouvez pas dépenser beaucoup d'argent pour une chirurgie ou une crème coûteuse, essayez l'alternative naturelle offerte par certains aliments.

Il n'y a aucune preuve scientifique que certains aliments aident à l'augmentation mammaire. Cependant, ces aliments sont sains et ne nuisent pas à votre budget, vous ne perdez donc rien si vous essayez.

Gingembre
Gingembre

Le déséquilibre hormonal est l'une des principales causes des petits seins. Si le corps féminin produit trop de testostérone, l'hormone mâle, cela interfère avec la croissance des seins. Il est possible d'équilibrer la production de cette hormone en réduisant l'apport en glucides et en augmentant les grains entiers, les fruits et les légumes.

Pendant ce temps, l'œstrogène, une hormone sexuelle féminine, aide à agrandir les seins et à leur donner une belle apparence. Le soja et les produits à base de soja sont une excellente source d'hormones féminines. Les produits laitiers sont également une source naturelle d'œstrogènes, tout comme les graines de lin, les graines de tournesol, les graines de citrouille et l'anis étoilé.

Myrtilles
Myrtilles

Mettez l'accent sur les épices telles que le persil, la sauge, le poivre noir et rouge, le curcuma, le thym, l'origan, le gingembre et les clous de girofle. L'aneth est utilisé pour stimuler les glandes mammaires chez les mères qui allaitent, mais aide également à agrandir les seins.

Le fenugrec contient des composés qui renforcent le tissu mammaire.

Mangez des haricots rouges, de l'avoine et des pommes de terre. Parmi les légumes, accordez une attention particulière aux tomates, potiron, aubergines et concombres, carottes et betteraves, choux rouges et de Bruxelles, brocoli.

Les fruits censés aider à l'augmentation mammaire sont la grenade et les prunes, les cerises, les pommes et les papayes, les myrtilles et les fraises.

La graisse est également nécessaire pour l'augmentation mammaire. Cependant, il s'agit de certaines graisses telles que l'huile d'olive et les olives, l'avocat et l'huile d'avocat, le hareng, les graines de sésame, les noix brutes et l'huile de lin.

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