2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 08:30
Après la diarrhée, le patient se sent généralement épuisé et déshydraté. Pour récupérer plus rapidement, il devrait commencer une alimentation progressive en ajoutant certains aliments à son menu et en excluant temporairement d'autres.
Le régime alimentaire après un tel problème dépend de la cause du trouble de l'estomac, ainsi que de l'âge du patient. En général, chez les patients adultes au cours des 1-2 premiers jours, des bouillons faits maison légers sont recommandés pour fournir au corps des électrolytes, des protéines et suffisamment de liquides.
Il est déconseillé de prendre des jus de fruits kupeshki, car ils contiennent des édulcorants qui ont un effet laxatif. La consommation de lait frais est également déconseillée, car parfois sa consommation a également des effets secondaires.
Les tisanes à base de camomille, d'églantier, de menthe, de millepertuis ou autres sont recommandées. Lorsque vous prenez des liquides, n'en faites pas trop. Les boissons se boivent lentement, par petites gorgées, tout au long de la journée. Évitez de boire de grandes quantités de thé ou de bouillon, car cela pourrait aggraver votre état.
Une fois que le patient se sent un peu mieux, il peut inclure dans son menu des aliments simples qui n'irritent pas l'estomac. Ce sont la bouillie de riz, la purée de carottes, les soupes à l'avoine, les soupes à la crème de légumes, la purée de banane. Les tranches grillées sont également autorisées.
Tant que le patient est encore en convalescence, il ne doit pas charger son estomac de portions copieuses. Mangez un peu toutes les quatre heures et observez comment le corps réagit à la nourriture. Si le patient a faim, il peut augmenter progressivement le volume de sa portion à chaque repas suivant.
Les plats rugueux, lourds et gras, beaucoup plus difficiles à digérer, doivent être évités. Cela signifie que pendant une courte période, vous devrez oublier le bacon, les haricots et les lentilles. Les épices épicées sont également contre-indiquées.
Évitez de manger des fruits comme les prunes et les cerises, qui entraînent également un relâchement. Après 3-4 jours, vous passez généralement à une alimentation normale, comprenant plus de produits, mais vous devez toujours limiter les graisses, les fritures et les épices.
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