Un Demi-litre De Bière Par Jour Fait Baisser La Tension Artérielle

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Vidéo: Comment mesurer sa tension artérielle chez soi ? - Allô Docteurs 2024, Novembre
Un Demi-litre De Bière Par Jour Fait Baisser La Tension Artérielle
Un Demi-litre De Bière Par Jour Fait Baisser La Tension Artérielle
Anonim

Quelle que soit la saison, l'alcool doit être consommé avec modération. En été, cependant, pour beaucoup de gens, il n'y a pratiquement pas un jour sans ouvrir une bière fraîche et la boire. Pendant les mois les plus froids, la qualité de la bière est également maintenue par la bière brune.

En plus d'être un plaisir, consommer un demi-litre de bière par jour est littéralement recommandé.

Grâce au silicium contenu dans la boisson, la bière renforce les os. Si vous consommez un demi-litre de boisson pétillante par jour, vous réduisez le risque de problèmes cardiaques de près de 1/3, les niveaux de la soi-disant bon cholestérol, qui nous protège en fait du rétrécissement des artères.

La bière est également bonne pour la santé des reins - la consommation de bière réduit considérablement le risque de calculs rénaux. D'autre part, la boisson pétillante contient de l'acide folique, ainsi que des vitamines B.

Selon une étude portugaise, lors de la préparation de la viande, il est recommandé de la faire mariner à l'avance dans de la bière.

Bière brune
Bière brune

Les chercheurs affirment que la bière réduira les agents cancérigènes de 70 pour cent. La bière prévient également le développement du diabète et abaisse également la tension artérielle. C'est pourquoi il est recommandé de boire une bière par jour, disent les experts.

Apparemment, beaucoup de gens écoutent ces conseils de scientifiques, car selon les résultats d'un sondage, la bière se classe au troisième rang des boissons les plus populaires en été. Avant, il n'y avait que de l'eau et des boissons gazeuses.

L'enquête est bulgare et selon elle, près de 60% des citoyens adultes boivent de la bière au moins une fois par semaine. Les personnes âgées de 40 à 49 ans sont les amateurs de bière les plus actifs, suivies du groupe des 30-39 ans. Les personnes âgées de 18 à 20 ans boivent le moins de bière.

Il s'avère également que les messieurs boivent deux fois et demie plus que la boisson ambrée, contrairement aux femmes. Selon les résultats de l'enquête, les plus fervents amateurs de bière se trouvent dans les villes du Montana et de Ruse - ils y boivent de la bière en moyenne 12 fois par mois.

64% des consommateurs de bière pensent qu'elle peut être combinée avec différents types d'aliments et l'utilisent pour préparer différents types de plats.

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