Basilic Thaï - Bienfaits Et Application Culinaire

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Vidéo: Basilic Thaï - Bienfaits Et Application Culinaire

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Basilic Thaï - Bienfaits Et Application Culinaire
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Anonim

Basilic thaïlandais (O. basilicum var. Thyrsiflora) appartient à la famille de la menthe et à ce titre a un goût particulièrement sucré, rappelant l'anis. On le trouve en Thaïlande, au Vietnam, au Laos et au Cambodge. Le nom est dérivé du mot grec ancien βασιλεύς basileus - roi. C'est une plante herbacée annuelle. La tige mesure jusqu'à 50-60 cm de haut, de couleur violette, avec des feuilles vert foncé veinées de violet.

Il pousse dans des endroits ensoleillés avec des sols riches en nutriments. Utilisez la partie aérienne de la plante fraîche, séchée ou hachée finement et congelée au congélateur. Il est récolté le matin après l'arrosage, car sa teneur en huile est alors la plus élevée. Il est cueilli avec soin car la tige est très fragile.

Composition du basilic thaï

On considère que Basilic thaïlandais est riche en calcium, fer, acide folique, vitamine C et K. Il contient de nombreux flavonoïdes.

Bienfaits du basilic thaï

Thaï aux pieds nus
Thaï aux pieds nus

Photo: Graines d'Asie

Le basilic thaï possède de nombreuses propriétés protectrices et antibactériennes. Fournit une protection fiable contre le développement de bactéries nocives telles que Staphylococcus aureus, Escherichia coli, etc., limitant leur croissance.

Il a également des propriétés anti-inflammatoires. Aide à lutter contre la polyarthrite rhumatoïde, la toux et le rhume, l'inflammation des intestins et plus encore. La riche teneur en magnésium le rend adapté aux personnes souffrant de problèmes cardiovasculaires. Il est utilisé chez les patients diabétiques, abaissant la glycémie. Il convient à une utilisation dans le traitement d'aromathérapie, soulageant les maux de tête.

Application culinaire

Le basilic thaï est utilisé dans les plats de poulet, de bœuf et de porc. Il peut être ajouté aux salades, soupes, lasagnes, desserts et boissons. En raison de la teneur en huiles volatiles, il doit être ajouté en fin de cuisson pour conserver son goût et son arôme spécifiques.

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