2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 08:30
De qui es-tu ? Des adversaires ou des fans de café ? Si vous faites partie des premiers, vous aurez désormais l'occasion de constater que la boisson amère est utile. Il existe de nombreuses preuves que pour de nombreuses personnes, dans certaines conditions, le café agit comme un stimulant et un antidépresseur.
Des experts britanniques ont répertorié devant la BBC 12 propriétés utiles du café.
1. Le café se marie bien avec l'alcool. Les amateurs d'alcool qui boivent du café régulièrement sont moins susceptibles de développer une cirrhose du foie. C'est prouvé !
2. Les consommateurs de café sont moins susceptibles d'avoir un cancer de la peau. La caféine est utilisée en cosmétique. Les lotions pour le corps qui contiennent de l'extrait de caféine et du thé vert réduisent le risque de développer des tumeurs malignes.
3. L'humeur et la santé générale augmentent de 1 à 2 tasses de café par jour. Cela est dû à la dopamine. La dopamine est la substance responsable de notre dépendance au café. Cependant, les experts avertissent que plus de 2 tasses de café par jour vous apporteront des attaques de panique plus faciles.
4. Les personnes qui n'aiment pas boire du café sont plus à risque de contracter la maladie de Parkinson.
5. Le café est riche en antioxydants.
6. Le café élimine les douleurs musculaires après un entraînement intense et prolongé. Il a même été constaté que dans de telles situations, la boisson noire a même un effet plus efficace que l'aspirine.
7. Le café ne dérange pas le cœur. Cette illusion a été démystifiée. 4 à 5 tasses par jour rendent le corps moins vulnérable à diverses maladies cardiovasculaires, selon la dernière étude.
8. Le café a un effet positif sur la mémoire. Il a été constaté que les personnes de plus de 60 ans souffrent moins de pertes de mémoire et de détérioration des fonctions cognitives.
9. Le café améliore également la mémoire à court terme. Cela est probablement dû à l'effet stimulant du café sur le corps.
10. Le café ne provoque pas d'hypertension. Lors de l'utilisation de 1 à 2 tasses de personnes qui ne boivent pas de café régulièrement, elles augmentent vraiment temporairement leur tension artérielle. Mais cela n'est pas observé chez les personnes qui boivent du café régulièrement. Très probablement à cause de l'accoutumance.
11. Dans certaines situations, le café est utile même pour les enfants. Il y a onze ans, les injections de caféine étaient approuvées, qui stimulent la respiration des bébés en cas d'arrêt brutal.
12. Le café peut réduire les visites chez le dentiste. Mais il faut le boire souvent sans sucre ni lait. Les fèves au lard contiennent la bactérie Streptococcus mutans, qui provoque des caries.
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