2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 08:30
Cette huile a gagné en popularité ces dernières années. Fondu, huile GHI raffinée est une qualité d'huile spéciale et unique. Lorsque le beurre est fondu, les particules solides de lait sont caramélisées et éliminées. C'est un résidu concentré de graisse pure. Il a un excellent goût de noisette et ne contient aucune trace de protéines de lait, de sucres et d'eau. L'une des sources alimentaires les plus élevées d'acide butyrique, pleine de vitamines et d'acides gras insaturés et saturés. GHI contient également des oméga-3 et 9.
Comme toutes les huiles, cette huile doit être consommée avec modération - pas plus de 3 ou 4 cuillères à soupe par jour. Pris en excès d'huile peut causer des effets négatifs.
Les propriétés curatives de l'huile GHI purifiée
Os sains - cette huile est l'un des rares aliments riches en vitamine K, en particulier en vitamine K2. La vitamine K2 est nécessaire pour aider le corps à utiliser les minéraux, y compris le calcium. En fait, cette vitamine puissante renforce les os plus efficacement que le calcium. En maintenant les niveaux appropriés, il protège également les dents de la carie. Une autre fonction de l'huile raffinée est de maintenir la lubrification des articulations et du tissu conjonctif, augmentant la flexibilité.
Renforce le système immunitaire - le beurre fondu est riche en vitamine A, qui aide à éliminer les radicaux libres dans le corps. Il est également responsable du maintien du système immunitaire - et ce n'est pas tout ! La vitamine A est un puissant antioxydant qui peut aider à prévenir certains cancers, en particulier la colite ulcéreuse, qui peut autrement conduire au cancer du côlon.
Augmente les niveaux d'énergie - les experts recommandent aux athlètes d'utiliser huile GHI comme une source constante d'énergie et peut-être devrions-nous suivre leurs conseils. Les acides gras de cette huile sont rapidement transformés par le foie et brûlés sous forme d'énergie. En plus d'augmenter le métabolisme et les niveaux d'énergie, cette huile aide à absorber les graisses des vitamines liposolubles telles que A, D, E et K, ce qui augmente l'endurance.
Action antioxydante - pendant le traitement, l'huile peut résister à des températures plus élevées que l'huile de noix de coco et l'huile d'olive. Cela signifie que lorsque la température atteint le point d'ébullition, il ne se décompose pas en radicaux libres. Ces radicaux libres sont des molécules instables qui créent un déséquilibre dans notre organisme, allant du vieillissement prématuré au cancer.
Par conséquent, lorsque consommer de l'huile GHI raffinée, le risque de dommages corporels causés par les radicaux libres est extrêmement faible.
Améliore le système digestif - des études montrent que les personnes souffrant de problèmes digestifs ne produisent naturellement pas d'acide butyrique. Étant donné qu'une bonne digestion est la clé d'une bonne santé, il est important d'inclure des aliments riches en acides gras dans votre alimentation pour faciliter la digestion. Cet acide nourrit les cellules de l'intestin, réduit les fuites de particules alimentaires non digérées et aide à restaurer la paroi muqueuse.
Réduit l'inflammation - l'acide butyrique est l'un des principaux acides gras dont le corps a besoin pour lutter contre l'inflammation, en particulier dans le tractus gastro-intestinal. Les patients souffrant de rectocolite hémorragique, de maladie de Crohn ou d'autres maladies inflammatoires de l'intestin doivent inclure beurre fondu dans votre alimentation. Et selon l'Ayurveda, cette huile a un effet sur les articulations et peut aider à soulager l'inflammation, lubrifier les articulations et éliminer la raideur articulaire dans l'arthrite.
Améliore la santé des yeux - La vitamine A a la capacité d'améliorer la santé des yeux et de protéger contre divers problèmes qui leur sont associés. Ce puissant antioxydant aide à éliminer et à neutraliser les radicaux libres qui attaquent les cellules maculaires. Ceci, à son tour, réduit le risque de dégénérescence maculaire et de développement de la cataracte. Les acides gras contenus dans l'huile augmentent la teneur de cette vitamine importante dans le corps, ainsi que d'autres nutriments.
Une peau saine - les propriétés naturelles de huile GHI aidera à maintenir l'hydratation de la peau pendant longtemps. La peau sèche accélère le vieillissement prématuré, y compris les rides, les ridules et la peau flasque.
Comment utiliser l'huile GHI
1. Faites chauffer une petite quantité d'huile jusqu'à ce qu'elle atteigne une température confortable. Appliquer ensuite sur une peau propre, masser doucement pendant cinq minutes;
2. Attendez 10 minutes, puis rincez à l'eau tiède. Répétez cette procédure quotidiennement pour une peau brillante. Pour soigner les lèvres gercées, appliquez une fine couche d'huile et laissez reposer toute la nuit.
3. Vous pouvez conserver le beurre fondu longtemps et il sera encore frais. Une fois que les solides du lait sont éliminés pendant le traitement, il devient sans danger pour les personnes qui n'utilisent pas de lactose.
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