2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 08:30
En 2007, trois frères de la ville de Syracuse, avec le soutien de leur entraîneur personnel, ont décidé de créer une gamme de produits de boulangerie qui sont non seulement délicieux, mais peuvent être consommés tous les jours et s'intégrer correctement dans leur régime de remise en forme pour atteindre des objectifs en maintenir le corps.
Après un an de recherche en 2008, le premier est apparu sur le marché pain original avec protéines. La forte demande pour ce type de pain le rend populaire parmi les acheteurs en raison de ses énormes bienfaits pour la santé et de sa teneur élevée en protéines.
La force des protéines naturelles et la faible teneur en glucides du pain protéiné peuvent augmenter le tonus et changer la vie d'une personne.
Les conditions de vie de nombreux consommateurs sont telles que beaucoup ne savent pas comment leur corps pourrait se sentir mieux.
Recettes protéinées et surtout pain protéiné ils peuvent vraiment changer votre apparence. Ils apparaissent produits naturels riches en protéines et faible en glucides qui sont disponibles pour absolument tous les consommateurs. Le pain protéiné est conçu pour répondre aux besoins des clients qui prennent soin de leur santé tout au long de leur vie: de la jeunesse active à une vie saine dans la vieillesse.
Nous sommes tous nés de protéines. C'est un élément clé qui aide à développer les muscles, à éliminer l'excès de graisse et à renforcer le système immunitaire.
Les protéines se trouvent naturellement dans les aliments tels que la viande, le poisson, le lait, les œufs, le soja, les noix et les graines. Récemment, il est de plus en plus ajouté au pain.
Il convient de garder à l'esprit que tous les pains à grains entiers, y compris la farine de seigle, le petit épeautre, le quinoa, l'avoine, les graines et les noix contiennent déjà des protéines, offrant 3 à 6 grammes d'une tranche de pain.
Le pain hyperprotéiné contient 14 à 47 g par tranche, ce qui équivaut à 2 gros œufs.
On pense qu'en général, en mangeant sans régime ni restriction, nous consommons suffisamment de protéines pour la vie de notre corps. Cependant, la recherche montre qu'au cours de la dernière décennie, cela a été réalisé en augmentant le nombre de calories provenant des aliments consommés. Pour réduire votre apport calorique total, il est recommandé de manger plus d'aliments riches en protéines.
Photo: Jeanne
Mais même si vous n'avez pas l'intention de limiter les calories, mais commencez à utiliser des produits protéinés supplémentaires, cela ne vous sera que bénéfique ! En effet, les protéines permettent de maintenir le volume musculaire chez les personnes âgées et augmentent l'efficacité de l'entraînement des athlètes et de ceux qui mènent une vie active.
Parallèlement à l'augmentation de la quantité de protéines dans l'alimentation, il convient également de se concentrer sur l'augmentation des fibres dans l'alimentation. Les aliments riches en fibres réduisent le risque de maladie cardiaque, de diabète de type 2, de constipation et de problèmes de peau.
Par conséquent, le produit moderne le plus utile que vous pouvez ajouter régulièrement à votre alimentation est le pain de grains entiers avec des protéines, des céréales et des graines.
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