2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 08:30
Jus de chou est connu de nous tous comme un excellent remède contre la gueule de bois. Que vous l'ayez essayé ou non, vous avez certainement entendu parler de son exceptionnelle Propriétés.
Bien que le jus de chou n'ait pas un goût et un arôme très agréables selon certains, ses bienfaits pour l'organisme sont nombreux. Beaucoup de gens refusent de boire de la soupe aux choux et de manger de la choucroute sous prétexte qu'elle est rustique et désagréable au goût, mais c'est un fait que les caves et les sous-sols de la plupart des Bulgares regorgent de baquets, de bocaux et de boîtes de choucroute et de soupe aux choux.
Cette délicatesse est connue non seulement dans la cuisine bulgare. De nombreux peuples tels que les Autrichiens, les Polonais, les Roumains et les Russes se connaissent les bienfaits du jus de chou et la choucroute et bénéficier de leurs effets bénéfiques sur l'organisme.
La choucroute est définie comme un superaliment et le jus de chou comme un élixir de santé. Cela est dû à leur teneur élevée en substances précieuses telles que les vitamines, les antioxydants et les lactobacilles. Il existe de nombreuses recettes de choucroute dans la cuisine bulgare, mais il a été prouvé qu'elle est la plus utile sous sa forme brute.
L'inconvénient de la soupe aux choux est qu'elle peut parfois être très salée, ce qui n'est pas bon pour le corps, elle peut donc être diluée avec de l'eau. Pour améliorer le goût et les qualités, certains additifs appétissants peuvent être ajoutés sous forme d'épices, de poireaux finement hachés et autres.
Pour les personnes souffrant de calculs biliaires et de calculs rénaux malades, la soupe aux choux n'est pas recommandée.
Le jus de chou protège du cancer du côlon, nettoie le foie des toxines et améliore sa fonction. Aide à un meilleur métabolisme dans le corps. Il contient de l'acide nicotinique, qui rend les ongles et les cheveux plus forts et plus brillants. Selon certains nutritionnistes, "l'élixir" est le secret d'une peau lisse, car il a la capacité de réduire les rides.
Photo: 1
Prendre 100 ml de jus de chou par jour aidera votre système digestif à mieux fonctionner. Il est également connu pour sa capacité à stimuler l'appétit des personnes qui en souffrent.
Le jus de choucroute aide de personnes souffrant de brûlures d'estomac. Prendre une cuillère à café de jus de chou avant les repas normalise la flore intestinale et aide à lutter contre les troubles prolongés.
Conseillé:
Le Chou, Le Brocoli Et Le Chou-fleur Prolongent La Vie
Les personnes qui consomment de grandes quantités de chou, de brocoli et de chou-fleur vivent plus longtemps. Les légumes crucifères sont riches en vitamine C et contiennent un certain nombre d'autres substances saines. Les trois légumes ont un autre avantage - ils peuvent se débarrasser des kilos en trop, car ils contiennent des phytonutriments spéciaux qui aident à brûler la graisse du ventre.
Chou-fleur - Chou Avec éducation
"La formation est tout. La pêche était autrefois une amande amère. Le chou-fleur n'est rien d'autre qu'un chou avec un diplôme universitaire." C'est autant une pensée célèbre de Mark Twain qu'elle est mal citée. La plupart des gens le sortent de leur contexte, ne mentionnant que la deuxième partie, qui décrit le chou-fleur, et ont l'impression que Mark Twain « mord » ironiquement sur l'autorité du légume chou.
Les Propriétés Curatives Et Les Bienfaits Du Chou
Le chou blanc est le plus populaire dans notre pays. Cependant, ce légume frais et croustillant a de nombreux autres parents utiles - chou rouge, brocoli, chou-fleur, chou chinois, choux de Bruxelles et autres. Aujourd'hui, nous allons tout vous raconter les bienfaits du chou .
Les Précieuses Qualités Du Chou Chinois
Le chou chinois est un favori de nombreux chefs en raison de son goût et de sa disponibilité à tout moment de l'année. Il est utilisé pour préparer des salades, des soupes, des garnitures, des frites, des compotes et des farces de divers types.
Cinq Légumes Aux Qualités Nutritionnelles Exceptionnelles
Les légumes sont extrêmement riches en fibres et sont très utiles. S'ils sont cuits à la vapeur et garnis d'huile d'olive, ils constituent le régime parfait pour perdre du poids et affiner la ligne. Les nutritionnistes recommandent cinq variétés de légumes riches en fibres.