2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 08:30
Les betteraves sont une source de vitamines très importantes pour le corps humain. Selon des scientifiques russes, les betteraves ne sont pas seulement le moyen le plus simple et le plus rapide d'avoir une bonne silhouette, mais aussi un moyen de traiter les hémorroïdes.
Le régime lui-même est simple - vous pouvez manger une quantité illimitée de betteraves, tant qu'elles sont cuites. Le jus de betterave fraîchement pressé est également consommé.
Le régime comprend également la consommation de carottes fraîches et de jus de carotte fraîchement pressé. Les betteraves bouillies sont idéales pour la salade - il suffit de les râper sur une râpe, de les assaisonner et la salade est prête.
Cette salade sera votre plat principal pendant le régime betterave. Si vous mangez des betteraves crues râpées, vous pourriez avoir des problèmes d'estomac.
En plus des betteraves bouillies et des carottes fraîches, vous pouvez boire de l'eau, du thé non sucré et, bien sûr, des carottes et des betteraves fraîches. Ces jus peuvent être bu séparément ou mélangés.
Vous pouvez ajouter quelques gouttes de crème liquide aux carottes fraîches râpées, car le bêta-carotène n'est absorbé qu'en présence de graisse.
Vous pouvez également faire cuire les carottes et si vous les coupez en cubes, vous obtiendrez un ingrédient incroyable pour la salade. Il sera obtenu en mélangeant des carottes bouillies tranchées avec des betteraves bouillies hachées.
Il n'y a aucune restriction sur le moment où vous consommez des betteraves, ainsi que sur les quantités. Vous pouvez atténuer la sensation de faim à l'aide de deux petites têtes de betteraves bouillies.
Le régime est suivi pendant dix jours. Pendant ce temps, les hémorroïdes vont rétrécir. Et en plus de l'effet cicatrisant, vous pourrez dire adieu à quatre kilos en seulement dix jours.
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