2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 08:30
L'actrice récemment célèbre Gwyneth Paltrow elle a admis qu'elle avait décidé de perdre du poids. Un régime spécial a été élaboré pour elle, et les résultats ne se sont pas fait attendre. L'actrice a l'air incroyablement bonne. À quoi ressemble-t-elle Le régime secret de Gwyneth Paltrow?
Le régime de Paltrow a été développé par Alessandro Junger, un cardiologue renommé à New York.
À cause d'elle, Gwyneth a renoncé au jus d'orange, à l'alcool, au sucre, au blé, à la caféine, au soja et à ses sushis préférés.
Voici à quoi ressemblait le régime alimentaire de l'actrice:
7h00 - un verre d'eau avec du jus de citron
8h00 - une tasse de tisane
10h00 - cocktail de framboises, lait et riz
11h30 - un verre de lait de coco
13h30 - soupe de légumes
16h00 - une poignée d'amandes
18h00 - délicieux poisson vapeur, eau pétillante
23h00 - 3 cuillères à soupe d'huile d'olive
Ce régime intéressant aide à nettoyer le corps des toxines.
Cependant, le cardiologue avertit que le régime peut provoquer des effets secondaires tels que des maux de tête. Par conséquent, si vous décidez de le suivre, vous devriez consulter un médecin.
Seule Paltrow elle affirme qu'elle n'a ressenti aucune gêne en suivant le régime.
Adhérant strictement au régime, la beauté a également pratiqué des méditations et a subi des massages pour perdre du poids.
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