2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 08:30
Le genou est l'un des plus importants mettre dans notre squelette. Grâce au fémur, au grand tibia et à la rotule (calotte), nous pouvons effectuer divers mouvements tels que courir, marcher, s'asseoir et bien d'autres activités que nous faisons tous les jours.
Genoux usés peut causer divers inconforts. Les plus courantes sont la douleur et l'inflammation, mais peuvent également entraîner une perte de mobilité. D'où l'importance de leur traitement précoce. Si nous faisons la recette ci-dessous, nous pouvons éviter le pire et probablement même des dommages irréparables à l'articulation.
D'autre part, nous devons garder à l'esprit que cette partie du corps maintient 80% de notre poids corporel. Par conséquent, l'usure des genoux n'est pas rare.
D'autres facteurs qui peuvent affecter de manière significative l'usure des articulations du genou sont le surpoids, les blessures, la surcharge, l'arthrite ou les blessures.
Élimine la douleur au genou
Pour préparer ce remède, vous aurez besoin de:
- Jaune d'œuf
- 2 c. sol
- Bandage élastique
Mode de préparation:
Battre le jaune et ajouter le sel, bien mélanger. Trempez une boule de coton dans le mélange et placez-la sur le genou enflammé, utilisez le bandage élastique pour fixer le coton. Laissez le coton sur le genou pendant 2 heures, après quoi vous pouvez le retirer. Utilisez de telles compresses au moins 4 fois par jour.
Comment fonctionne cet outil
Le sel a une teneur élevée en magnésium. L'absorption par la peau aide à réduire l'inflammation, ce qui entraîne une réduction de la douleur. D'autre part, jaune d'œuf a une teneur élevée en protéines et minéraux capables de pénétrer dans notre peau et de renforcer les tissus, les tendons et les os de la région.
Recommandations:
Un autre moyen utile de soulagement de la douleur au genou est l'application d'un sac de glace. Appliquez de la glace sur le genou affecté 4 à 5 fois par jour.
Vous pouvez également masser doucement le genou à l'aide d'huile essentielle de moutarde. La moutarde est une épice qui a prouvé son efficacité pour améliorer la circulation sanguine. En activant la circulation sanguine dans cette zone, la glace aidera à soulager l'inflammation afin que la douleur disparaisse.
Assurez-vous de consulter votre médecin avant d'utiliser ce remède ou cette méthode de traitement.
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