2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 08:30
Chlorelle (Chlorelle) sont un type d'algues vertes. Elles ont été découvertes par le microbiologiste britannique Martinus Willem Bayerink en 1890. En raison de leur teneur élevée en protéines, vitamines et autres nutriments, ces algues ont été déclarées superaliments.
Ils sont riches en vitamine B, vitamine C, vitamine A, vitamine E, vitamine D, vitamine K, iode, fer, magnésium, zinc, calcium et autres. De plus, ils sont l'un des antioxydants les plus puissants au monde et protègent les cellules du corps humain contre les dommages.
De nombreuses personnes utilisent la Chlorelle, également connue sous le nom de spiruline, comme source potentielle de nourriture et d'énergie, car son efficacité photosynthétique peut théoriquement atteindre 8% par rapport à d'autres cultures très efficaces telles que la canne à sucre.
Au début des années 50 Chlorelle est considérée comme une source principale de nourriture nouvelle et prometteuse et comme une solution possible à la crise mondiale de la famine à l'époque. Les gens considéraient les algues comme un moyen de mettre fin à cette crise en fournissant de grandes quantités de nourriture de haute qualité à un prix relativement bas.
La Chlorella est consommée comme complément de santé principalement aux États-Unis et au Canada et comme complément alimentaire au Japon. Les algues ont un certain nombre d'effets bénéfiques sur la santé, notamment la capacité de traiter le cancer.
Ils ont la capacité de détoxifier, de renforcer le système immunitaire, d'améliorer la croissance et le renouvellement cellulaires, d'accélérer le métabolisme et bien plus encore.
Dans notre pays, il peut être trouvé et commandé comme additif de poudre ou de comprimés.
Conseillé:
Une Liste De Superaliments Qui Ont Leur Place Sur Votre Table
En dessous de superaliments sont généralement considérés les produits qui ont une valeur nutritionnelle élevée. Ces aliments aident au traitement ou à la prévention de diverses maladies, améliorent notre apparence et améliorent notre santé.
Les Superaliments Parmi Les Produits Traditionnels Bulgares
Les superaliments modernes sont toujours plus chers et la plupart des gens ne peuvent généralement pas se les permettre. D'autre part, dans notre cuisine et sous nos latitudes, il existe des produits qui ont également d'excellentes propriétés santé et que nous pouvons acheter à des prix beaucoup plus abordables.
Superaliments Contre Le Diabète
Diabète est une maladie chronique dans laquelle notre alimentation est essentielle. La régulation et le contrôle des produits consommés peuvent améliorer considérablement l'état de l'organisme et ramener les niveaux d'insuline à des limites normales.
Quels Sont Les Superaliments Bulgares Qui Remplacent Ceux Du Monde ?
Le marché regorge de produits importés, réputés pour être des aliments extrêmement utiles. Selon les nutritionnistes, cependant, les fruits et légumes locaux ont un effet beaucoup plus bénéfique sur notre corps que les fruits étrangers. C'est pourquoi beaucoup ont trouvé l'équivalent de ce qu'on appelle les superaliments et sont heureux de les manger.
Superaliments Pour Le Printemps
Les mois de printemps sont le moment où l'on sent l'arôme de la nature fleurie, la chaleur discrète des rayons du soleil et la brise légère et agréable. C'est aussi le moment où la plupart d'entre nous se souviennent qu'il est temps de perdre les kilos en trop gagnés pendant la saison hivernale et de faire une légère détox printanière.
