Trois Desserts Populaires De La Cuisine Thaïlandaise : Exotique Et Irrésistible

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Trois Desserts Populaires De La Cuisine Thaïlandaise : Exotique Et Irrésistible
Trois Desserts Populaires De La Cuisine Thaïlandaise : Exotique Et Irrésistible
Anonim

Les Thaïlandais adorent leurs douceurs. Si vous avez l'occasion d'essayer les représentants sucrés de cette cuisine orientale exotique, ne la manquez surtout pas.

Avec un goût de paradis tropical, les desserts thaïlandais sont naturellement faibles en gras et en calories, mais parfaits en termes de contenu, de texture et de goût. La plupart d'entre eux manquent de lactose et de gluten, ce qui les rend idéaux pour les personnes ayant des besoins alimentaires particuliers. Voici trois desserts populaires de la cuisine thaïlandaise.

Khao niaou ma muang ou riz sucré à la mangue

Khao Niao Ma Muang est le dessert thaïlandais le plus célèbre. Il a un arôme et un goût excellents et en même temps, il est faible en calories.

Produits nécessaires: Un verre et demi de riz, un verre d'eau, deux verres de lait de coco, un verre de cassonade, une cuillère à café de sel, deux mangues, de la menthe fraîche pour la décoration.

Trois desserts populaires de la cuisine thaïlandaise: Exotique et irrésistible
Trois desserts populaires de la cuisine thaïlandaise: Exotique et irrésistible

Mode de préparation: Faire tremper le riz dans un grand bol et laisser reposer toute la nuit. Puis rincez-le. Faites-le cuire à la vapeur. En même temps, laissez mijoter à feu doux le lait de coco, le sucre et le sel. Une fois le riz prêt, mélangez les produits dans un grand bol, qui est couvert. Au bout de 30 minutes, divisez le dessert en portions, ajoutez la mangue tranchée et garnissez de menthe. Servir à température ambiante.

crème caramel thaï

La version thaïlandaise de la crème classique est extrêmement légère, fond dans la bouche et est beaucoup plus saine que l'originale. Il utilise du lait de coco au lieu de l'habituel. Le lait de coco contient de bonnes graisses, qui abaissent le cholestérol. De plus, si vous souffrez d'intolérance au lactose, c'est le dessert parfait pour vous. Mieux encore, cette recette peut être préparée en moins de 10 minutes.

Produits nécessaires: 1 tasse de lait de coco, 2 œufs, 1 cuillère à soupe de sucre, 1/4 cuillère à café de pâte de pandan ou de jus de feuilles de pandan (on en trouve dans les magasins asiatiques, et si vous n'en trouvez pas, vous pouvez remplacer par 1 cuillère à café de vanille tasse de sirop d'érable ou de sirop de cassonade, une pincée de sel, de noix de coco ou d'huile de canola.

Mode de préparation: Mélanger les produits. Préchauffez le four à 350 degrés. Mettez le mélange dans un bol graissé avec de l'huile de noix de coco et le tour est joué. La pâte de pandan donnera à la crème une teinte verte étonnante.

Pudding à la mangue

Ce type de pudding n'est pas seulement incroyablement savoureux, il est également facile à préparer. En plus de ça, il est en bonne santé.

Trois desserts populaires de la cuisine thaïlandaise: Exotique et irrésistible
Trois desserts populaires de la cuisine thaïlandaise: Exotique et irrésistible

Produits nécessaires: 2 grosses mangues mûres, 1 sachet de gélatine, 1/2 tasse d'eau chaude, 1/3 tasse de sucre blanc, 1 tasse de lait de coco.

Mode de préparation: Retirez le noyau du fruit. Réduire la viande en purée avec un robot culinaire. Bouillir l'eau. Avant ébullition, ajoutez d'abord la gélatine, puis les produits restants. Remuez vigoureusement pour éviter les grumeaux.

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