2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 08:30
L'affirmation selon laquelle de grandes quantités de sel provoquent une hypertension artérielle est assez exagérée. L'étude française affirme qu'en fait, la relation entre le sel et le sang est beaucoup plus complexe qu'on ne l'a admis jusqu'à présent.
L'hypertension artérielle provoque rarement des symptômes - c'est la maladie chronique la plus courante dans le monde. Il est également connu comme l'hypertension ou le tueur silencieux.
En fait, l'hypertension artérielle peut disparaître sans aucun symptôme pendant des années et endommager progressivement le cœur, les reins, les vaisseaux sanguins et plus encore. Beaucoup de gens se rendent compte qu'ils ne sont hypertendus que lorsque la maladie a causé un problème de santé grave et vont chez le médecin pour cela.
Pour leur étude, les chercheurs ont interrogé 8 670 adultes français. Le but de l'étude était de découvrir comment la qualité de vie et les habitudes alimentaires d'une personne affectent sa tension artérielle.
Les auteurs de l'étude affirment qu'au cours de l'étude, ils n'ont pas remarqué que les personnes souffrant d'hypertension consomment du sel plus souvent que les autres qui ont été étudiées. Selon les experts, cela signifie que l'utilisation du sel affecte les gens différemment.
Selon les auteurs de l'étude, la consommation d'alcool, l'âge, le mode de vie sédentaire et l'indice de graisse corporelle ont une plus grande relation avec l'hypertension artérielle. La consommation de grandes quantités de légumes et de fruits a la capacité de faire baisser la tension artérielle, selon les experts.
Cependant, les scientifiques ne prétendent pas que le sel a quelque chose à voir avec l'hypertension artérielle, mais expliquent simplement que l'affirmation est quelque peu exagérée et que les raisons sont complexes.
Les scientifiques disent également que le sel ne doit pas être complètement exclu du menu d'une personne - il suffit de l'utiliser avec modération, comme tout le reste.
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Régime Pour L'hypertension Artérielle
Les mauvaises habitudes alimentaires contribuent de manière significative à augmentation de la pression artérielle . Quand une personne est d'âge moyen hypertension artérielle est un élément naturel du processus de vieillissement qui, associé à une mauvaise alimentation, peut entraîner de nombreux effets secondaires indésirables.
Mangez Régulièrement De La Mozzarella Pour Lutter Contre L'hypertension Artérielle
fromage mozzarella italien est largement connu dans le monde. Il a une couleur blanche brillante, un goût sucré délicat et une texture élastique. La mozzarella italienne originale est fabriquée à partir de lait de bufflonne. Le plus délicieux est celui avec une durée de conservation d'un jour, qui est de forme ronde.
Aliments Interdits Pour L'hypertension Artérielle
Hypertension artérielle, etc. l'hypertension touche une grande partie de la population. Cette condition est connue sous le nom de tueur silencieux car elle présente généralement des signes et des symptômes petits et discrets. Un mode de vie qui comprend une alimentation appropriée et de l'exercice se reflète sur le contrôle de la pression artérielle.
Pour Prévenir L'hypertension Artérielle, Mangez Des Myrtilles
La consommation de petites baies garantit une prévention naturelle contre l'hypertension artérielle. Cela est dû à un composé bioactif dans les myrtilles appelé anthocyanidines. Des chercheurs de l'Université de Harvard ont découvert, après une vaste étude, que la consommation de petits fruits une seule fois par semaine réduit le risque d'hypertension d'environ 10 pour cent.
Ce Qu'il Ne Faut Pas Manger Avec L'hypertension Artérielle Et Le Cholestérol
L'hypercholestérolémie et l'hypertension artérielle ne présentent généralement aucun symptôme, mais souvent ces deux tueurs présumés vous exposent à un risque sérieux de maladie cardiaque, de crise cardiaque et d'autres problèmes cardiovasculaires.
