2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 08:30
Cette épice unique du sud-est peut avoir de nombreux avantages sur le corps et l'organisme humains. Au cours des prochains mois d'hiver, le danger de grippe et de rhume peut être facilement surmonté si vous ajoutez une cuillère à café de cannelle à votre menu quotidien.
Dans les temps anciens, la cannelle était étudiée comme médicament. Certaines études récentes menées par des nutritionnistes montrent que seul ou en combinaison avec d'autres aliments, il aide au traitement de diverses maladies.
La raison pour laquelle la cannelle est utilisée à titre préventif contre le rhume et la grippe est liée à son effet positif sur le système immunitaire.
C'est une aide naturelle dans la construction des défenses de l'organisme, ce qui est risqué pendant les mois d'hiver. De plus, l'épice asiatique a un effet antioxydant prononcé.
En quantités minimes, l'huile de cannelle stimule la circulation sanguine et l'alimentation des cellules vieillissantes de la peau, améliore l'apport sanguin aux racines des cheveux, renforce les dents.
Les options et la forme sous laquelle vous pouvez combiner la cannelle dans votre menu quotidien sont nombreuses. Une cuillerée d'épice aromatique à votre café ou thé du matin vous remontera le moral et vous donnera du tonus pour toute la journée.
La pomme tranchée ou râpée saupoudrée de cannelle est une excellente option pour une collation l'après-midi. Vous pouvez ajouter de la cannelle à presque tous les desserts et gâteaux que vous préparez. En même temps, il remplace parfaitement le sucre, car il a un goût sucré naturel.
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