2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 08:30
Les jours de déchargement avec du chou sont recommandés pour de nombreuses maladies. Le jour de la viande de chou est recommandé pour l'athérosclérose et l'obésité, le jour de déchargement du chou-pomme est recommandé pour l'hypertension et l'obésité.
Le jour de déchargement du chou-poisson a également un bon effet sur l'obésité. Il est recommandé de consommer un kilo et demi de chou cuit au cours de la journée de déchargement du chou.
La quantité est divisée en cinq parties. En plus de la consommation de chou cuit, il est recommandé de boire deux tasses de thé vert non sucré ou de thé à la rose musquée.
Il est recommandé de consommer des fruits de mer le jour du déchargement du chou. Si vous ne voulez manger que du chou frais, vous devez diviser un kilo et demi de chou frais en six salades.
Ajoutez cinq millilitres d'huile ou d'huile d'olive à chaque salade. Il y a un jour de déchargement du lait des choux. Pendant une journée, vous devez manger une grande salade de chou ou une grande portion de chou cuit.
Le même jour, vous pouvez boire un litre de kéfir. Pendant le jour de déchargement du chou-poisson, il est recommandé de consommer quatre cents grammes de poisson cuit ou rôti et neuf cents grammes de chou frais ou cuit.
Le montant est divisé en cinq portions. Au cours de la journée de déchargement des choux-pommes, un kilogramme de pommes et six cents grammes de choux sont consommés - frais ou en compote.
Le jour de déchargement de la viande de chou nécessite la consommation de quatre cents grammes de bœuf bouilli ou cuit et de cent grammes de chou frais. Le chou est consommé en deux parties et la viande - en quatre parties.
Il existe également une variante du régime au chou d'un jour. Le fluide est consommé à volonté sans restriction. Le petit déjeuner est composé de deux carottes, mijotées avec une pomme.
Le déjeuner comprend une soupe aux choux avec des carottes, des pommes de terre, des oignons et des tomates. Vous pouvez remplacer le chou par du chou-fleur à bouillir et à manger froid ou chaud.
La collation de l'après-midi est de cent cinquante grammes de yaourt. Le dîner est un ragoût de poisson avec du chou frais.
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