Rose Musquée - 10 Fois Plus Riche En Vitamine C Que La Pomme

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Anonim

Les cynorrhodons sont utilisés à la fois en cuisine et en médecine traditionnelle. Les petits fruits de la brousse sont une source extrêmement précieuse de nutriments essentiels à notre santé.

La rose musquée est l'un des meilleurs fournisseurs de vitamine C pour le corps. En fait, certaines variétés des niveaux de vitamines végétales atteignent 2 000 mg%. Le contenu le plus couramment trouvé est de 400 à 600 mg%.

Il s'avère que cette quantité est trois à quatre fois supérieure à la teneur en vitamine C du cassis et dix à vingt fois supérieure à celle de la pomme.

De plus, les cynorrhodons sont riches en carotène, vitamine K et P. Les fruits du buisson contiennent également des sucres, en moyenne 3,7% de pectine, des tanins et des colorants, des acides.

En plus des critères de teneur en vitamine C, les fruits rouges modestes occupent la première place en présence de sels de potassium et de sodium. Ces deux éléments sont utiles dans la mesure où ils stimulent la circulation sanguine et le métabolisme, ont un effet bénéfique sur l'activité musculaire.

Cynorrhodons séchés
Cynorrhodons séchés

Et pourtant, les cynorrhodons sont l'une des meilleures sources de fer. La plus grande quantité de sels de fer se trouve dans les cynorrhodons bien mûrs. Le fer est connu pour jouer un rôle essentiel dans le maintien d'une composition sanguine et d'une santé optimales.

La consommation régulière de cynorrhodon améliorera votre métabolisme. Il est particulièrement recommandé pour renforcer le système immunitaire afin de prévenir les maladies, ainsi que pour le rétablissement des patients.

Nous vous proposons une délicieuse recette pour faire du sirop d'églantier. Il est préparé à partir de cynorrhodons bien mûrs et sains. Les fruits pelés sont coupés et trempés dans un litre d'eau.

Laisser reposer 1 à 2 jours. Le jus est ensuite séparé par tamisage. Ajouter 2 kg de sucre et placer sur une plaque chauffante. Diminuer l'ébullition attendre 4-5 minutes.

Ajouter 7-8 grammes d'acide tartrique. Retirer du feu. Le mélange est à nouveau filtré. Le jus est versé dans des bouteilles de préférence sombres pendant qu'il est encore chaud. Après fermeture, conserver les contenants dans un endroit sec et frais.

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