2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 08:30
Beaucoup de gens ont entendu le nom de Pierre Ducan et son régime protéiné ou celui de Robert Atkins et le régime glucidique associé à son nom, mais le nom de notre éminent Prof. Dr. Mermerski, auteur de 13 livres sur le naturel et le folk Médicament.
Avec son fils, il a recherché plus de 100 des produits bulgares les plus populaires disponibles sur notre marché et a prouvé leurs propriétés curatives. Voici quelques précieux conseils du Prof. Dr. Mermerski sur la santé et la nutrition:
- Selon le Prof. Dr. Mermerski, le yaourt bulgare, en plus de contenir des acides aminés essentiels, a le rapport idéal entre matières grasses et protéines. Il est extrêmement facile à digérer et fournit de l'énergie au corps humain. Selon le professeur, si vous consommez 1 tasse par jour, vous pouvez efficacement arrêter l'ostéoporose et prévenir le cancer de l'estomac;
- Vous pouvez savoir si le yaourt est vrai si vous le laissez environ 2-3 heures à température ambiante. Il devrait libérer le soi-disant ongle à sa surface, qui est un liquide jaunâtre;
- En fait, le yaourt bulgare est à la base de la prévention de nombreuses maladies, et il peut également faire maigrir. Vous avez juste besoin de dissoudre dans 1 tasse de yaourt 1 cuillère à soupe de miel, 1 cuillère à café de cannelle, 1 cuillère à soupe de pectine de pomme à 100 pour cent et 40 gouttes de teinture de propolis à 30 pour cent. Ces derniers ingrédients peuvent sembler étranges, mais ils sont vendus dans toutes les pharmacies. Avec cette délicieuse décoction de lait, vous pouvez prendre le petit déjeuner et le dîner et bientôt la balance montrera son efficacité;
- Selon le Prof. Dr. Mermerski, les aliments sains sont divisés en 11 groupes, dont les plus importants sont les fruits, les légumes, le yaourt, le vin et les raisins;
- Parmi les légumes et les fruits les plus précieux pour le cerveau figurent les pommes de terre et les raisins, car ils sont extrêmement riches en glucides. De plus, ils sont un substitut idéal au pain. Le fait est que les peuples du Nord, qui consomment plus de pommes de terre que de pain, ne souffrent pas aussi souvent que nous de la colite ou de la gastrite;
- Prof. Dr. Mermerski est entièrement d'accord avec la philosophie chinoise selon laquelle le chou blanc, le chou-fleur, le brocoli et le soja sont parmi les aliments les plus utiles et agissent directement sur la beauté extérieure;
- Il est bon, quand on a soif, de ne pas boire que de l'eau, mais de la remplacer de temps en temps par du melon, de la pastèque ou du concombre;
- Il est bon de manger du poisson rôti car il contient du sélénium, qui est un antioxydant précieux;
- Comme tous les autres spécialistes, le Pr. Dr. Mermerski conseille de n'utiliser que de l'huile d'olive et non de l'huile.
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