2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 08:30
Thé Earl Grey est une catégorie de mélange de thé aromatisé très populaire dans le monde occidental. C'est un thé noir à l'arôme d'agrumes. Earl Grey a un goût particulier dû à l'ajout d'huile extraite de l'écorce de bergamote. C'est un fruit jaune parfumé, très semblable au citron et de la taille d'une orange.
Earl Grey doit son nom à l'ancien Premier ministre britannique Charles Gray. Il fut Premier ministre d'Angleterre de 1830 à 1834. On dit qu'un Chinois a donné la recette de ce thé aromatique unique à Charles en signe de gratitude. Earl Grey est fait avec des feuilles de thé noir. Le goût et la qualité du thé dépendent du climat, de la géographie de la région dans laquelle il est cultivé et de la manière dont il est transformé.
Comme le goût de la bergamote varie considérablement selon le lieu de culture, le style de traitement et la quantité de bergamote utilisée pour chaque mélange de thé sont également un facteur important influençant la qualité du thé. En plus de son goût unique, ce thé a un large éventail de bienfaits pour la santé. Le thé Earl Grey contient une quantité importante de fluorure et cela protège vos dents.
Il réduit également le risque de caries douloureuses. Ce thé contient également un antibiotique naturel appelé catéchine, qui peut combattre les infections buccales et prévenir les premiers stades de la gingivite. Les boissons comme le thé Earl Grey ne permettent pas aux bactéries de se développer dans la bouche et réduisent ainsi la production d'acide, qui endommage l'émail des dents.
Earl Grey est une boisson aromatique sans calories. Il contient du potassium, qui aide à maintenir l'équilibre hydrique dans le corps et vous aide également à rester hydraté. L'ajout de miel au lieu de sucre et de citron au lieu de crème vous donne un effet plus fort. Le thé peut être une alternative saine au café, car il contient environ la moitié de la quantité de caféine dans une tasse de café ordinaire.
La bergamote aide à accélérer la digestion et peut être très utile pour les personnes souffrant d'indigestion. On pense également que ce thé peut soulager la constipation, les nausées et réduire les symptômes du reflux acide. On pense également qu'il combat les infections des voies urinaires et est même utilisé pour traiter les problèmes intestinaux tels que les vers.
La bergamote est très appréciée pour ses propriétés antioxydantes. Les antioxydants sont très importants car ils combattent les radicaux libres qui peuvent endommager le corps. Diverses études prouvent que le thé noir est un antioxydant naturel. L'association du thé noir et de la bergamote le rend encore plus sain. La consommation régulière de ce thé peut vous rendre sain et beau en raison de ses propriétés antioxydantes, et offre également une protection contre le rhume et la grippe.
Avec tout ça Earl Grey il renforce également votre immunité. C'est une solution naturelle pour les personnes souffrant de dépression, de stress ou de sautes d'humeur. On pense que l'odeur de la bergamote agit comme un relaxant et remplace les sentiments tels que la dépression, l'anxiété, la tension, la peur et le stress par la positivité. La teneur en caféine de ce thé est minime, il ne provoquera donc pas de symptômes tels que l'insomnie ou ne vous rendra pas nerveux.
On pense que boire trois tasses de ce thé peut réduire le risque de maladie cardiaque. Il a été démontré que les personnes qui buvaient 3 tasses de thé noir par jour avaient des taux de triglycérides et de cholestérol inférieurs. Il a également été constaté qu'il y a une augmentation du niveau d'antioxydants dans le corps. Vous avez donc déjà une bonne raison d'apprécier le goût incroyable de ce thé.
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