2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 08:30
Il existe des tendances de la mode non seulement dans les vêtements et les accessoires, mais aussi dans la nourriture. Avez-vous remarqué comment ces dernières années dans notre cuisine sont entrés certains produits exotiques tels que le tofu, le lait végétal, le site.
Il y a aussi des boissons modernes très bonnes pour l'estomac.
Kéfir
C'est un lait fermenté qui est nutritif et rempli de protéines, de probiotiques, de vitamine B, de potassium et de calcium. De par sa composition riche, le kéfir agit comme un baume pour l'estomac et protège des problèmes tels que ballonnements, gaz, nausées, mauvaise haleine. Il augmente également la libido. Il peut être pris pur ou sucré avec du miel et des fruits. Convient pour les shakes et les smoothies utiles. Excellente boisson rafraîchissante en été.
Kombucha
C'est une sorte de cocktail de thé fermenté et de sucre. Boisson très utile pour l'estomac. Il est généralement consommé comme boisson saine après l'entraînement ou comme alternative saine au thé glacé. Cette boisson maintient les intestins en bonne santé et est moins calorique. Il contient moins de sucre que les boissons gazeuses ordinaires et a un grand effet sur le système immunitaire global
Lassi
Le lassi est une boisson gazeuse de la cuisine indienne. Il peut être comparé au kéfir. Il est préparé à partir de yaourt et dilué avec de l'eau. Le goût est doux et enrichi de fruits, notamment de pêches, bananes, mangues et autres. Une autre caractéristique de ce boisson moderne est qu'il contient des épices telles que le curcuma et le fenouil - un ancien remède contre les maux d'estomac.
Ces dernières années, l'accent a été mis sur une alimentation saine. Cela permet aux aliments tels que le kimchi et le miso de devenir encore plus populaires.
Les recettes pour eux existent depuis des siècles, mais grâce à l'accent mis sur un mode de vie sain, ils ont été redécouverts aujourd'hui. Ce sont des aliments fermentés qui ont des bienfaits prouvés pour le microbiome. Ils regorgent de micro-organismes bons pour les intestins. Avec leur aide, nous profiterons d'un estomac régulier, d'une sensation de satiété et de calme.
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Boissons Matinales Utiles Pour Une Belle Peau
Les boissons saines du matin jouent un rôle important dans l'accélération du métabolisme et le nettoyage de l'estomac. Commencer la journée avec un ou deux litres d'eau aide à éliminer tous les déchets du corps, ce qui conduit à nettoyer et embellir notre peau.
Mangez Des Bananes Pour Les Brûlures D'estomac Et Les Maux D'estomac
Bananes ils sont souvent décrits comme la nourriture idéale. Ils sont exempts de matières grasses, de cholestérol ou de sodium, mais regorgent de fibres, de vitamine C, de vitamine B6, d'acide folique, de potassium et de glucides complexes.
Idées De Salades De Pommes De Terre Modernes Pour Des Invités Surprenants
Bien qu'aujourd'hui pommes de terre à consommer partout dans le monde, leur véritable patrie est l'Amérique du Sud, d'où vient probablement le dicton selon lequel les pommes de terre seront délicieuses pour le reste de leurs jours. Dans les lignes spécifiques, cependant, nous ne parlerons pas de pommes de terre au four ou frites, mais de la façon dont vous pouvez diversifier la salade de pommes de terre standard avec des pommes de terre plus modernes et ingénieuses.
Boissons Apaisantes Pour L'estomac
De nombreuses personnes souffrent de problèmes d'estomac, mais ils peuvent être de nature très différente. Les personnes souffrant de maladies avérées du système digestif telles que les ulcères, la gastrite, etc., ainsi que les personnes présentant des manifestations temporaires de constipation, de diarrhée, de gaz, etc.
Combien De Temps Faut-il Pour Traiter Différentes Boissons De L'estomac ?
Tout le monde a entendu dire que certaines personnes ont un meilleur système digestif que d'autres et que certaines boissons, qu'elles soient alcoolisées ou non, sont traitées plus rapidement que d'autres. Malheureusement, il n'y a pas de données exactes sur quelle boisson est traitée pendant combien de temps.
