2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 08:30
Le café est sans aucun doute la boisson la plus populaire au monde. En buvant tasse de café du matin est presque comme une religion pour beaucoup de gens, et les préférences sont vraiment diverses. Peu importe que le café soit au lait, à la crème, très sucré ou amer. L'important est le plaisir de ce court moment de détente, qui ne peut être comparé à rien d'autre.
Quelles que soient les préférences, il n'y a presque personne qui met du beurre fondu dans le verre avec le liquide aromatique. La combinaison inattendue café au beurre en fait, c'est une idée étonnante car elle réduit la sensation de faim et est donc un excellent moyen de lutter contre l'excès de poids. C'est une bonne raison de boire du café avec du beurre, comme l'exige le régime céto.
Le résultat café au beurre est un mélange de café normalement infusé, de beurre et d'huile de noix de coco. Mettez les ingrédients dans un mélangeur ou un shaker et battez jusqu'à consistance crémeuse.
D'où vient cette idée, qui est devenue la raison de la création de l'étrange recette du soi-disant café blindé?
La paternité appartient à un homme d'affaires qui possède un magasin pour un tel café, et l'idée lui est venue lorsqu'il a essayé le thé à l'huile de yak au Tibet. Les habitants consomment cette boisson depuis le 7ème siècle. La recette originale comprend un type de thé noir, de l'huile de yak, du sel et du lait, qui sont placés dans l'appareil avec lequel le beurre est battu.
L'innovation de l'homme d'affaires est qu'il a laissé le thé avec le café. L'huile de collier a été remplacée par du lait de vache, qui contient des vitamines et des acides gras oméga-3. L'ajout d'huile de coco brûle les graisses et redonne de la force.
Voici la recette exacte du café au beurre
½ litre de café infusé est versé dans un mixeur. Ajouter 1 cuillère à soupe de beurre non salé. Suivi par 1 cuillère à soupe d'huile de noix de coco. Tout est brisé jusqu'à ce qu'il acquière une teinte brunâtre.
Les bienfaits du café au beurre
- Élimine la sensation de faim;
- Restaure l'énergie;
- Améliore le sommeil;
- Augmente la productivité à 150 %;
- C'est savoureux !
Il est bon pour le corps de prendre de la graisse à partir de diverses sources. Lorsque vous mangez une variété de graisses, en particulier insaturées, café au beurre cela ne fera aucun mal et vous ne profiterez que de ses bienfaits.
Dans un régime où les graisses proviennent principalement de produits d'origine animale, des niveaux élevés de graisses saturées peuvent nuire au cœur et doivent être évités.
C café au beurre vous vous sentez énergique mais pas affamé. Cela vous aidera à contrôler votre poids et à être en meilleure santé et en forme.
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