2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 08:30
L'origan est l'une des épices qui contiennent le plus d'antioxydants - des substances qui combattent les radicaux libres et préviennent le vieillissement.
Un gramme d'origan équivaut à près de trente grammes de la plupart des épices culinaires. L'origan est utilisé dans les soupes, les plats de viande, les pizzas et les pâtes.
Pour donner à votre soupe aux tomates un arôme délicat et délicat, ajoutez trois quarts de cuillère à café d'origan à toutes les deux portions de soupe. Une cuillère à café d'origan séché équivaut à deux cuillères à café d'origan frais.
L'origan est un complément idéal aux pizzas et aux sauces pour pâtes. Pour un effet maximal, ajoutez une demi-cuillère à café d'origan à quatre cent cinquante grammes de sauce.
L'ail est aussi une épice aux nombreuses propriétés antioxydantes. Il perturbe le métabolisme des cellules malignes. Il suffit de consommer une ou deux gousses d'ail par semaine pour prévenir les tumeurs malignes.
L'ail ne libère ses substances volatiles parfumées que lorsqu'il est haché. Coupez-le en petits morceaux et faites-le frire à feu doux. Ajoutez-le aux soupes, plats et sauces.
L'ail donne un goût merveilleux aux pâtes. Ajoutez l'ail frit haché avec du parmesan râpé à n'importe quel type de pâtes et cela changera complètement son goût.
Le piment fort contient la substance capsaïcine, qui le rend en fait si piquant. C'est la raison de l'effet antioxydant du piment.
Pour adoucir un peu le goût du piment, mélangez une cuillère à café et demie de piment concassé ou haché avec une demi cuillère à café de paprika et ajoutez à vos plats préférés.
Conseillé:
Aliments Et Herbes Aux Propriétés Antibiotiques
Inclure des aliments et des herbes aux propriétés antibiotiques dans votre alimentation peut renforcer votre système immunitaire et vous protéger de certaines bactéries infectieuses. Oignons et ail - ce sont des parents proches aux propriétés antibactériennes.
Cinq Types De Thé Aux Propriétés étonnantes Pour La Santé
Les gens boivent du thé depuis des milliers d'années, et pour cause. CAMELLIA SINENSIS est un petit arbre à feuilles persistantes dont les feuilles et les bourgeons foliaires sont utilisés pour faire du thé. Le thé traditionnel des feuilles de CAMELLIA SINENSIS n'est pas seulement une boisson chaude apaisante, mais peut prévenir le cancer, c'est un excellent antioxydant.
Goyave - Un Superfruit Aux Propriétés étonnantes
Un fruit inhabituel riche en nutriments, l'ingrédient principal des confitures irrésistibles, populaire comme amrood en hindi et scientifiquement connu sous le nom de Psidium Guajava. C'est la goyave. Ce fruit étonnant est extrêmement riche en lycopène, vitamine C et antioxydants bons pour la peau.
Aliments Aux Propriétés Expectorantes
Dans toute maladie, en plus du traitement médical prescrit par un médecin, des moyens supplémentaires sont souvent prescrits et utilisés pour faciliter le traitement. L'alimentation joue un rôle important dans la lutte contre divers problèmes de santé, notamment respiratoires.
Les Propriétés Curatives Des épices
Les épices que nous utilisons quotidiennement dans la maison ont des propriétés curatives. Ils remplissent le corps de nutriments. Avec une carence en magnésium, une personne se sent fatiguée et facilement irritée. Il y a une sensation de poignards dans les doigts et les orteils.
