2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 08:30
La paresse, autant qu'elle est condamnée comme une mauvaise habitude, pourrait être très utile dans la lutte contre la suralimentation et la malbouffe, selon une nouvelle étude, citée par Reuters.
Selon les auteurs de l'étude, la réticence des gens à se lever du canapé lorsqu'ils y sont confortablement assis peut être utile dans la lutte contre l'obésité.
Le choix entre manger des aliments sains ou malsains dépend de celui qui est le plus proche d'eux, en sont convaincus les scientifiques de l'Université Saint-Bonaventure de New York.
Par exemple, si un produit hypocalorique, comme une pomme, est à portée de main et que le maïs soufflé malsain, qui est sans aucun doute délicieux, est plus éloigné, les gens sont beaucoup plus susceptibles de chercher le fruit.
Le chef de l'étude est Gregory Privitera - il est psychologue et
partage que l'idée de l'étude est née de l'expérience avec ses propres enfants. Privitera explique que chaque fois que ses enfants lui disent qu'ils veulent un petit-déjeuner, il leur dit qu'il y a un bol plein de fruits sur la table de la cuisine.
Les enfants répondaient généralement qu'ils ne voulaient pas manger d'eux. Cependant, leur père a expliqué qu'ils pouvaient préparer eux-mêmes le petit-déjeuner qu'ils voulaient. Après quelques minutes, les enfants reviennent de la cuisine avec des fruits à la main.
Ainsi, le psychologue a constaté que les gens sont plus susceptibles d'atteindre paresseusement ce qui est le plus proche d'eux que de s'engager dans la préparation du petit-déjeuner souhaité.
Les recherches du psychologue Gregory Privitre prouvent que la paresse a son bon côté. Si vous commencez intentionnellement à mettre des fruits et des légumes plus près de vous au lieu de croustilles malsaines, votre paresse peut en fait être extrêmement utile.
Cependant, le problème se pose quand, en plus d'être paresseux, une personne est aussi débrouillarde. Par exemple, si vous rapprochez délibérément de la malbouffe de vous, la théorie selon laquelle la paresse vous empêchera de trop manger perd de son sens.
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