2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 08:30
Pour renforcer le corps, il est recommandé de consommer des pommes et du thé vert en même temps - selon les recherches, cette combinaison peut protéger contre divers types de maladies. L'étude a été menée par des chercheurs britanniques travaillant à l'Institute for Food Research.
L'explication des scientifiques est que la consommation des deux produits produit de grandes quantités de polyphénols - ils, à leur tour, bloquent le travail de la molécule de VEGF.
Les scientifiques expliquent que cette molécule est responsable des processus pathologiques dans le sang - ceux qui sont associés au développement du cancer, des accumulations athéroscléreuses et autres.
Ces processus pathologiques peuvent également conduire à des conditions telles qu'un accident vasculaire cérébral et une crise cardiaque, expliquent les scientifiques. Des recherches antérieures ont également montré à quel point la combinaison de pommes et de thé vert est bénéfique, mais maintenant, pour la première fois, la combinaison des deux bloque le travail de la molécule VEGF.
De plus, les polyphénols aident à déclencher une enzyme responsable du développement de la protection des vaisseaux sanguins contre diverses blessures.
Selon une telle étude, la consommation de pommes entraîne des problèmes de santé bien moindres. Une étude montre que les médecins prescrivent beaucoup moins d'ordonnances à ceux qui mangent une pomme par jour.
Il suffit de manger une seule pomme par jour pour être en bonne santé - de délicieux fruits juteux doivent être consommés avec la peau, disent les experts.
La peau de la pomme contient de la quercétine, qui, selon les scientifiques, aide à lutter contre la maladie d'Alzheimer. Enfin, les pommes améliorent la fonction intestinale, facilitent la digestion et plus encore. Il est bon de les consommer avant les repas.
Le thé vert, à son tour, ralentit le processus de vieillissement, protège le corps des maladies cardiovasculaires et plus encore. La boisson est une très bonne source de catéchines, qui aident à lutter contre l'excès de poids. Enfin et surtout, la boisson revigorante peut protéger contre le diabète, selon les experts.
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