Donnez à Votre Enfant Ces Recettes Faciles Et Nutritives

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Vidéo: 20 RECETTES FACILES QUE LES ENFANTS VONT ADORER 2024, Septembre
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Anonim

Nous savons tous que la nourriture de l'enfant doit être conservée dans des conditions appropriées, ne doit être donnée qu'une portion fraîche ou pas plus d'une journée, soyez prudent avec les produits utilisés dans sa préparation.

Aussi compliqué que cela puisse vous paraître à ce stade, ce n'est pas une tâche si intimidante. Après tout, aucun aliment prêt à l'emploi ne peut fournir au corps de l'enfant toutes les vitamines et tous les minéraux contenus dans les aliments cuisinés à la maison.

L'une des idées souvent oubliées de recettes rapides pour le dîner est la recette de bouillie. La bouillie est prête en littéralement 5 minutes. En plus d'être préparée très rapidement, avec l'ajout de beurre et de fromage blanc concassé, la bouillie est également très copieuse. Il est idéal pour les enfants de plus de 2 ans, car c'est pendant cette période que les enfants ont besoin de plus d'énergie pour explorer le monde.

Les produits dont vous avez besoin pour rendre votre enfant heureux avec une délicieuse bouillie sont 1 c. semoule de maïs, 100 g de fromage de vache, 30 g de beurre et 1 c. paprika.

Mettez un litre d'eau dans une casserole à ébullition. Une fois l'eau bouillie, ajoutez 1 cuillère à café égale de sel et la tasse de semoule de maïs préparée. Remuer constamment et la semoule de maïs devrait cuire pendant 3-4 minutes à feu doux.

Les soupes à la crème sont un plat préféré des jeunes et des moins jeunes. Ils sont faciles à préparer et suffisamment satisfaisants pour les plus jeunes membres de la famille, et leurs propriétés utiles dépendent entièrement de vous et des légumes que vous inclurez dans la composition. Nous vous proposons une recette qui ne contient pas d'allergènes et qui convient aux enfants de plus de 6 mois.

Nourrir l'enfant
Nourrir l'enfant

Les produits pour cela sont 3-4 roses de chou-fleur, 1 tige de poireau, 1 carotte, 1 pomme de terre, 1 poivron, 1 cuillère à café de beurre. Tous les légumes, à l'exception des poireaux, sont hachés et versés dans une casserole d'eau bouillante. Faire revenir l'oignon dans l'huile pendant 10 minutes, puis l'ajouter à la soupe. Cuire environ 30 minutes, attendre un peu pour refroidir et égoutter le tout.

Lorsque vous devez préparer un délicieux dîner ou déjeuner et que vous n'avez pas le temps, le filet de poulet est toujours la solution. Il nécessite un court traitement thermique et se combine parfaitement avec tous les légumes et produits laitiers. Les bouchées de poulet aux cornflakes sont l'aliment préféré de nombreux enfants.

La façon traditionnelle de préparer des bouchées de poulet avec des cornflakes consiste à paner les morceaux individuels dans des œufs et des cornflakes de maïs écrasés, puis à les faire frire dans de l'huile. Bien sûr, vous pouvez remplacer la friture par une alternative plus saine comme la cuisson au four.

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