2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 08:30
Les propriétés thérapeutiques des fruits et légumes frais sont connues de l'homme depuis des siècles. La thérapie par les jus est un moyen naturel de soigner le corps, de maintenir une bonne santé et bien sûr une taille fine.
Les jus de légumes ou de fruits sont riches en nutriments et minéraux et sont très faciles à digérer, ce qui en fait un aliment idéal pour guérir les gens.
L'utilisation de jus dans les régimes alimentaires est également très utile, car les personnes qui consomment plus de jus peuvent perdre du poids plus facilement que les autres.
Les meilleurs jus sont ceux que vous pressez vous-même, pas ceux que vous pouvez acheter en magasin. Les jus qui se trouvent sur les tablettes des magasins dans des boîtes en carton sont en réalité plus pauvres en nutriments que ceux fraîchement pressés.
Les jus de fruits très sucrés doivent être dilués avec de l'eau. Ceci est particulièrement important pour les diabétiques et les personnes souffrant d'arthrite et d'hypertension artérielle.
La thérapie par les fruits a été utilisée avec succès pour traiter diverses maladies telles que l'hypertension, l'asthme et les problèmes de peau, rappelés par « Culinary Weekend ».
Pour que la thérapie des fruits ou des légumes ait un effet, les fruits et légumes doivent être traités avec leurs fibres. Les jus de légumes tels que le chou, les épinards, les tomates, les concombres et le céleri ont été utilisés pour diverses affections telles que l'ulcère gastroduodénal, les maladies rénales, l'eczéma et l'insomnie.
Le jus de betterave, par exemple, est très utile pour les personnes anémiques ou qui ont des varices, et le jus de pomme est utile pour les personnes souffrant de mauvaise haleine, de constipation, d'insomnie ou de colite.
Les avantages de la thérapie par les jus chez les hommes et les femmes sont qu'ils préviennent le vieillissement prématuré des cellules de la peau. Différents jus de fruits et de légumes ont des effets curatifs spécifiques, il est donc préférable de demander l'avis d'un professionnel afin de pouvoir traiter au mieux votre problème de santé.
Le céleri est issu d'une famille avec le persil et l'aneth, ils appartiennent tous à la famille des ombelles. Les feuilles de céleri sont riches en vitamine A, tandis que les tiges sont une excellente source de vitamines B1, B2, B6 et C et sont riches en potassium, acide folique, calcium, magnésium, fer, phosphore, sodium et de nombreux acides aminés essentiels.
Les nutriments contenus dans la fibre sont libérés lorsque le jus est pressé et ils sont très utiles pour les selles. L'utilisation du céleri est toujours associée à une baisse de la pression artérielle.
De nombreux minéraux importants sont contenus dans le jus de céleri et sont très efficaces pour lutter contre le cancer, ainsi que pour équilibrer le pH dans le sang du corps, neutralisant l'acidité.
Le céleri est connu pour arrêter la croissance des cellules cancéreuses et tumorales dans le corps. L'effet laxatif naturel aide à soulager la constipation. Le céleri peut également avoir un effet rafraîchissant.
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