2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 08:30
Nous savons que la population de masse souffre de surpoids, et la Bulgarie est l'un des pays européens avec la mortalité la plus élevée.
Il est logique que ces problèmes soient en grande partie dus à notre alimentation malsaine.
C'est pourquoi ici nous allons vous montrer qui ils sont les aliments les plus malsains que nous mangeons souvent. Et que ce soit un péché ou non, jugez par vous-même !
Galettes grasses
La tarte faite par grand-mère est assez différente des galettes grasses que nous avons l'habitude de manger au petit-déjeuner de la pâtisserie du quartier pour le petit-déjeuner. Ils peuvent littéralement flotter dans la graisse et bien sûr, ils ne sont pas pleins de fromage, mais de fromage cottage ou d'un produit laitier de substitution. Mais nous les aimons et nous les mangeons régulièrement, même si nous savons qu'ils ne sont pas bons pour notre santé.
Gâteaux au sirop
Oui, que ce soit un péché ! Mais y a-t-il quelque chose de plus sucré que les gâteaux sirupeux si populaires en Orient. Il est impossible que vous ayez rebondi à Istanbul ou à Edirne à proximité et que vous ne vous soyez pas approvisionné en baklava turc original, tulumbichki, etc. Ils fondent dans notre bouche ! Mais ne contribuez en aucun cas à la fonte de notre poids, rassurez-vous.
Chips et collations
Ils appartiennent à ce qu'on appelle mal bouffe. Des aliments qui ne vous rassasient pas et que vous mangez comme ça - pour la variété. C'est une chose de manger un paquet de chips en regardant un match ou un film, et une autre de garder des chips ou des snacks dans son sac et de les manger tous les jours !
frites
Les frites sont les préférées des petits et des grands, sans aucun doute ! Cependant, les nutritionnistes les désignent comme les produits les plus caloriques que vous puissiez consommer. Cependant, ce ne sera pas un tel péché si vous les préparez vous-même à la maison, et pas si régulièrement.
Hot-dog
Ici, en premier lieu, vient l'origine obscure des saucisses ou des saucisses utilisées pour faire le hot dog, ainsi que la mayonnaise et le ketchup qui y sont ajoutés. Il n'y a rien d'utile en eux, c'est vrai, mais pourquoi être un péché si nous ne nous permettons ce plaisir qu'une fois par mois ?
Viande grasse et bouchées panées
Hmmm, vous sentez déjà le porcelet farci que nous avons l'habitude de manger à la table de Noël et du Nouvel An ? Ou le kapama d'hiver typique ? Si vous préparez de tels plats uniquement pendant les vacances, vous ne pouvez pas être un péché ! Mais pas si ces aliments malsains fréquentez votre table régulièrement.
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