2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 08:30
Vous n'avez pas le temps, mais vous voulez avoir l'air et vous sentir bien ? Il existe un moyen de gérer cette tâche facilement. Et nul besoin de faire des sacrifices impossibles en se privant de temps en famille ou entre amis, vous pouvez obtenir l'effet souhaité en une ou deux séances de 20 minutes par semaine, bien plus efficaces que le fitness.
Quel est le secret ?
Il n'est pas nécessaire de courir, de se battre avec des équipements de fitness lourds. E-fit offre une excellente solution: des séances d'entraînement et des procédures individuelles avec stimulation électromusculaire EMS de chaque groupe musculaire individuellement, en fonction de l'état des muscles.
L'activité est une combinaison des programmes suivants: - combustion des graisses - remise en forme, raffermissement - programme anti-cellulite - récupération après grossesse et accouchement - remise en forme - renforcement musculaire ciblé - musculation - soulagement des douleurs lombaires et dorsales - relaxation musculaire.
Vos muscles avec EMC peuvent travailler simultanément, faisant 36 000 contractions musculaires en 20 minutes !
Utile pour tout le monde
Quel que soit votre âge, votre sexe ou votre préparation corporelle, l'appareil innovant EMS E-fit peut être utile pour: toute personne qui n'a pas le temps mais qui souhaite modeler son corps; personnes en surpoids ou cellulite; les mères qui souhaitent se remettre en forme après l'accouchement; souffrant de maux de dos dus à une mauvaise posture ou à un traumatisme qui empêche certains mouvements.
Pas de soucis
Si vous avez rêvé d'un entraînement individuel qui semble être créé spécifiquement pour votre corps, c'est la bonne solution pour vous. Les entraînements E-fit sont toujours individuels, avec un instructeur personnel.
L'électrostimulation est reconnue comme une thérapie en Amérique, elle est utilisée pour former des astronautes en Russie, et les meilleurs athlètes de la planète se préparent également pour les Jeux olympiques avec l'aide de cette technologie innovante.
Ce type d'entraînement peut vous apporter de nombreux bénéfices: mise en forme des muscles (sans fatiguer les articulations), perte de poids, soulagement des maux de dos, relaxation musculaire (massage) et augmentation du tonus général du corps.
E-fit studio a reçu le titre dans la catégorie "Innovation en fitness" lors de la première édition du concours "Centre de remise en forme de l'année" cette année. En savoir plus sur le concours sur
www.fitnessoftheyear.com
E-fit a complètement changé ma vision du fitness. La nouvelle technologie, combinée à une attitude individuelle et à une approche flexible, rend les activités faciles à apprendre, très efficaces et ajoute en même temps émotion et humeur à toute l'expérience. » - Maria Popova, thérapeute familiale.
Au début, j'étais un peu réservé (comme pour toute chose nouvelle et inconnue), même si j'avais lu des informations sur Internet. Mais au moment où j'ai franchi le seuil de la salle de sport, j'ai réalisé que E-fit est ma salle de sport, j'ai été accueillie par de nombreuses filles souriantes et rayonnantes qui ont rendu les entraînements amusants et j'attends avec impatience chacune de nos réunions. des accessoires faits à la main de Bulechka
"Je travaille 6 jours par semaine, seul avec E-fit je parviens à rester en forme" - Plamen Petkov, gérant d'une pizzeria.
E-fit studio à Sofia:
E-fit Studio Lozenets, 15 rue Henrik Ibsen, à côté du Paradise Center
Studio E-fit "Five Corners": 17, rue Lyulin Planina, entrée depuis la rue Buzludzha
Vitosha Park Hotel, Wellness Center: Student City, 1 Rosario Street (derrière l'Université technique)
Vous pouvez en savoir plus sur les entraînements et les procédures EMS sur www.efit.bg et E-fit Bulgarie
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