2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 08:30
Les troubles hormonaux sont assez fréquents dans le monde moderne, et certains experts disent que la plupart des gens ont un faible degré de déséquilibre hormonal. Dans la plupart des cas, le problème est causé par l'environnement et le mode de vie, pas par la maladie.
Le déséquilibre hormonal peut faire référence à tout déséquilibre de l'équilibre hormonal qui a un impact significatif sur la santé et le bien-être. La plupart des gens sont particulièrement préoccupés par l'équilibre entre les œstrogènes et la testostérone.
Voici les produits qui provoquent des déséquilibres hormonaux:
Des produits à base de soja
Le soja est l'un des « criminels » fructueux lorsqu'il s'agit de déséquilibres hormonaux. Le soja est riche en substances qui non seulement imitent les œstrogènes humains, mais interfèrent également avec le fonctionnement de la glande thyroïde - un système qui contrôle le fond hormonal humain. L'utilisation régulière de soja est associée à un dysfonctionnement sexuel, des sautes d'humeur, une dépression, une infertilité, une augmentation de la graisse et une perte musculaire.
Des oiseaux
La volaille peut être bonne pour votre cœur, mais elle est très nocive pour votre corps si vous avez un déséquilibre hormonal. L'oiseau lui-même n'est pas nocif et ne contient pas d'hormones, mais sa nourriture est pleine de suppléments hormonaux. Essayez de le remplacer par des morceaux de porc, de poisson ou de bœuf non gras.
Colorants artificiels
Les colorants alimentaires artificiels peuvent sembler inoffensifs, mais ils peuvent détruire votre fond hormonal. Ces colorants sont fabriqués à partir d'huile, ce qui perturbe les fonctions du système endocrinien. Recherchez des produits qui utilisent des colorants naturels de fruits et légumes.
Les produits laitiers
Nous savons que le calcium et la vitamine D sont deux nutriments importants qui nous sont vitaux. Cependant, les chercheurs commencent à soupçonner que la consommation régulière de produits laitiers peut non seulement provoquer des niveaux élevés d'œstrogènes, mais également augmenter le risque de cancer.
Bière
Lorsque vous buvez de la bière, les niveaux d'hormones féminines dans le corps augmentent. À la suite d'une consommation constante de la boisson, la personne active devient une créature involontaire qui ne sort pas de l'état d'apathie.
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