2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 08:30
Les brûlures d'estomac sont un problème très courant. Cependant, ils sont faciles à traiter.
Afin de ne pas avoir de brûlures d'estomac, vous devez d'abord éliminer les aliments irritants de votre menu.
Si vous avez déjà un tel problème, suivez un régime comprenant des bananes, du riz, de la compote de pommes, du pain grillé et du thé.
Des pommes de terre au four avec un peu de sel sont recommandées pour réduire les acides. Ils sont relativement faciles à digérer, sans gêner le tube digestif. En cas de brûlures d'estomac, il doit être consommé plus souvent, mais à plus petites doses.
Parmi les herbes, les plus bénéfiques sont le thé de menthe chaude et d'aneth. Ces deux herbes sont très utiles et agissent bien contre les gaz dans l'estomac et le tractus intestinal.
Les tisanes peuvent être bues après avoir mangé des plats épicés et épicés qui peuvent irriter les parois de l'estomac et les intestins, ainsi que si vous avez déjà un tel problème.
Recommandé à titre prophylactique pour les personnes sujettes aux brûlures d'estomac.
La tisane à la menthe est une boisson à base de plantes très populaire dans notre pays. Aide à l'indigestion, ou ce qu'on appelle la dyspepsie, qui crée une sensation d'irritabilité et d'inconfort.
Dans une telle situation, le thé à la menthe est très rafraîchissant car il aide à se remettre des troubles du système digestif.
De plus, la menthe est traditionnellement utilisée pour soulager les brûlures d'estomac, les nausées, l'inflammation du tube digestif, les gaz et pour traiter les calculs biliaires.
La menthe est recommandée même pendant la grossesse.
Cependant, il n'est pas bon de consommer du thé avant le coucher, car la menthe détend également le sphincter œsophagien, libérant ainsi la voie des acides gastriques.
L'aneth est une autre herbe extrêmement utile. Frais ou séché, pour les douleurs et problèmes d'estomac, le thé est recommandé.
Une autre recette que vous pouvez appliquer est une cuillère à soupe d'aneth frais finement haché, broyez avec 1/2 cuillère à café de sucre et versez 1 et 1/2 cuillères à café d'eau bouillante.
Une fois refroidi, filtrez-le et buvez 1 cuillère à café d'infusion 20 à 30 minutes avant de manger. La chose intéressante à propos du fenouil est que s'il est pris en grande quantité sous forme d'épice, il est en fait capable de provoquer des brûlures d'estomac.
Conseillé:
Le Gingembre Aide Contre Les Brûlures D'estomac
Le gingembre est un remède naturel qui aide le tractus gastro-intestinal, il est dissuasif contre l'inflammation et les nausées, et est utilisé depuis des années pour traitement des brûlures d'estomac . Le gingembre est utilisé depuis plus de 2 000 ans en Chine comme épice culinaire et médicament pour traiter un large éventail de conditions, notamment la diarrhée, les maux d'estomac et les brûlures d'estomac.
Mangez Des Bananes Pour Les Brûlures D'estomac Et Les Maux D'estomac
Bananes ils sont souvent décrits comme la nourriture idéale. Ils sont exempts de matières grasses, de cholestérol ou de sodium, mais regorgent de fibres, de vitamine C, de vitamine B6, d'acide folique, de potassium et de glucides complexes.
Conseils Efficaces Contre Les Brûlures D'estomac
Les brûlures d'estomac sont un problème pour de nombreuses personnes. La sensation désagréable se produit en raison de la montée d'enzymes et d'acides de l'estomac à l'œsophage. En général, la place de ces acides est dans l'estomac, et quand ils sortent, ils créent une sensation d'inconfort.
Sept Habitudes Contre Les Brûlures D'estomac
Les brûlures d'estomac sont bien connues de ceux qui en souffrent. La douleur brûlante dans votre estomac vous tourmente chaque fois que vous mangez et ne vous donne pas la paix pendant des heures. Les milliers de pilules sur le marché qui n'éteignent que temporairement le feu dans l'estomac n'aident pas.
Le Fromage Cottage Aide Contre Les Brûlures D'estomac
Les acides gastriques sont nécessaires pour digérer les aliments. Cependant, si l'estomac en produit trop, un certain nombre de symptômes douloureux et désagréables apparaissent. Il y a souvent des ballonnements, une sensation de brûlure au niveau de l'estomac, une sensation de brûlure au fond de la gorge et autres.
