Après Avoir Couru - Buvez Une Bière Douce

Vidéo: Après Avoir Couru - Buvez Une Bière Douce

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Après Avoir Couru - Buvez Une Bière Douce
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Anonim

Ils ont découvert quelle est la meilleure boisson à consommer après un entraînement intense ou un long marathon. C'est de la bière sans alcool.

Il est recommandé de consommer au moins 1,5 litre de bière par jour quelques heures avant ou immédiatement pendant l'entraînement. En conséquence, votre corps sera beaucoup plus durable et chargé en nutriments.

La distribution de bière sans alcool, annoncée comme la boisson la plus récente pour les athlètes, a déjà commencé en Allemagne.

Grâce aux précieux ingrédients contenus dans la boisson gazeuse - les polyphénols, ce type de boisson restaure au mieux le corps, tout en le protégeant du cancer.

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Les polyphénols ont un effet fortifiant sur tout le corps, renforcent le système immunitaire et préviennent le développement d'infections.

Il s'avère que la bière douce encore insuffisamment populaire dans notre pays est une boisson extrêmement saine. Cela est dû à la riche teneur en vitamines B, ainsi qu'à l'acide folique utile pour les femmes enceintes.

La bière sans alcool réduit considérablement le risque de maladie cardiaque. Il a la capacité de réduire le cholestérol sanguin.

Les experts sont catégoriques sur le fait que la consommation de cette boisson à des fins médicales est une entreprise tout à fait justifiée.

La bière sans alcool convient parfaitement aux personnes âgées. À mesure que l'âge augmente, le corps a besoin de moins en moins de calories et en même temps de la même quantité de vitamines et de minéraux.

La bière douce est la boisson parfaite pour de tels cas.

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