2025 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Dernière modifié: 2025-01-23 10:22
Après des milliers d'années de culture, cultivée par les anciens Égyptiens et Chaldéens, consommée par les Grecs, les Romains et nos ancêtres, l'oignon est un légume assez commun et utile.
Cultivés pour la première fois en Afghanistan et en Iran, les oignons se classent au premier rang des légumes consommés. Il se mange aussi bien cuit que cru.
Les oignons ont un grand effet positif sur la santé lorsqu'ils sont consommés crus avec du sel ou en salade. Pour ceux qui ont des problèmes d'estomac, il est recommandé de manger des oignons cuits. Une fois cuits, les oignons conservent leurs vitamines.
Les oignons stimulent le système digestif, nettoient les intestins, aident à faciliter la digestion des substances plus difficiles à digérer. Aide aux troubles nerveux, à l'insomnie, augmente la résistance de l'organisme et protège l'organisme de certains cancers et de l'athérosclérose.
L'une des principales substances contenues dans les oignons est le glaucome à la quinine. Une riche source de vitamine C. La quinine du glaucome abaisse la glycémie. Ceci est particulièrement important pour les diabétiques.
Les oignons sont un antiseptique très efficace. Peut être mangé en petits morceaux, légèrement frit. Le jus d'oignon peut être utilisé comme médicament. Aide contre l'acné. Dans la préparation de la crème contre l'acné, les experts recommandent l'utilisation d'oignons comme ingrédient naturel, ce qui résout le problème chez les jeunes.
Les oignons ont de nombreuses caractéristiques et avantages. Ce légume médicinal aide également en cas de rhume, fièvre, angine de poitrine. Il est efficace pour détruire les microbes. Il aide également en cas de maux de tête, de méningite, soulage les palpitations.
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