2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 08:30
Le citronnier et ses fruits sont l'une des plus anciennes plantes cultivées originaires d'Inde. Aujourd'hui, les citronniers poussent dans les climats subtropicaux du monde entier, en particulier en Floride et en Méditerranée. Bien que le fruit et son jus aient un goût aigre, le citron est un tampon fantastique pour le corps et peut réduire l'hyperacidité dans l'estomac.
Le jus de citron et le zeste de citron ont un effet antiseptique, et les feuilles de l'arbre sont utilisées pour réduire la fièvre. De plus, on peut dire que les citrons sont riches en vitamine C, qui à son tour renforce le système immunitaire et agit comme un antioxydant, protégeant les cellules des dommages causés à notre corps par les radicaux nocifs.
Les citrons et leur utilisation thérapeutique ont une action anti-inflammatoire. Ils aident le corps à se nettoyer en favorisant la transpiration et agissent comme un diurétique naturel. Les citrons stimulent également l'appétit, aident à la digestion, renforcent l'organisme et son système de défense, soulagent les spasmes et dilatent les vaisseaux sanguins de la peau.
Les citrons sont connus pour leurs remèdes utiles contre la goutte, la rétention urinaire, la carence en vitamine C, l'inflammation de la bouche et de la gorge, la voix rauque, les troubles digestifs, l'asthme, la nervosité, l'insomnie, les palpitations, les maladies de l'estomac, du foie et des intestins. Voici quelques idées sur la façon dont les citrons peuvent nous être utiles.
1) Faire bouillir avec un verre d'eau bouillante, 3 c. feuilles de citron séchées, couvrir le plat avec un couvercle et laisser mijoter le mélange une dizaine de minutes. Utilisez la décoction pour réduire la température et soulager les spasmes. Boire 2 verres par jour.
2) Sucré au miel, ce thé aide à soulager la toux et l'asthme.
3) C'est aussi un remède contre l'insomnie. La décoction favorise la relaxation et le sommeil profond. Boire 1 tasse au coucher.
4) Masque peeling. Râpez le zeste d'un citron et ajoutez-y un peu de jus de citron, ainsi que deux cuillères à soupe de bicarbonate de soude. Frottez ensuite votre visage vigoureusement pendant environ une minute et lavez à l'eau tiède.
5) Utilisez du jus de citron sucré au miel pour soulager les douleurs articulaires et nerveuses.
6) Les huiles essentielles aromatiques présentes dans l'écorce aident les vaisseaux sanguins et ont un effet anti-inflammatoire.
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