2025 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Dernière modifié: 2025-01-23 10:22
Les personnes souffrant de troubles métaboliques et de muqueuse gastrique enflammée doivent faire attention à la nourriture. Les fruits et légumes sont souvent irritants, provoquant une exacerbation de la gastrite et des conséquences douloureuses. Les complications peuvent être évitées si nous apprenons à bien utiliser les fruits et légumes.
Quels fruits et légumes peuvent être consommés dans la gastrite?
Le régime alimentaire pour la gastrite doit être doux et doux. L'estomac malade réagit au chaud et au froid, à l'acide et au sucré. Cependant, l'alimentation doit être équilibrée. Connaissant les principes de base de la nutrition, vous pourrez non seulement éviter exacerbation de gastritemais aussi pour guérir et vaincre la maladie pour toujours.
Fruits dans la gastrite
Efficace et doux régime pour gastrite avec une faible acidité active la fonction sécrétoire de la glande digestive et aura un effet bénéfique sur la stimulation de l'acide chlorhydrique. Vous pouvez manger des fruits qui ne contiennent pas de stimuli mécaniques en petites portions en 5-6 portions. Cette façon de manger peut être qualifiée de partielle.
Ajoutez des pommes, des oranges, des bananes (mûres), des poires, des abricots, des pêches et des prunes à la ration quotidienne principale. Ces produits doivent être consommés sous forme liquide après avoir nettoyé leur peau. Écrasez-les, râpez-les ou dans un mixeur. Plus de deux types de fruits ne peuvent pas être combinés quotidiennement. Combinez une plus grande variété de fruits - tels que les agrumes et les bananes, les prunes et les pommes, les poires et les pêches, les abricots et les pommes.
Il faut aussi noter les bienfaits du jus de grenade naturel, contenant une dose choc de vitamines et d'oligo-éléments. La grenade stimule la récupération de la membrane muqueuse, mais il est permis de l'utiliser exclusivement au stade hypoacide de la gastrite.
Légumes pour gastrite
En ce qui concerne les légumes pouvant être consommés dans la gastrite à forte acidité, le médecin traitant donne généralement au patient une longue liste d'aliments autorisés et interdits. N'oubliez pas que tous les noms sont assez difficiles, alors lorsque vous achetez, orientez-vous, y compris la couleur qui reflète leurs propriétés utiles. De sorte que:
• Les légumes rouges sont les plus controversés de la liste. Il a longtemps été démontré qu'ils sont complètement résistants au cancer et à d'autres tumeurs malignes et sont également faciles à digérer et à assimiler. Cependant, les tomates sont riches en acides qui irritent les parois de l'estomac, manger du radis rouge et des radis en gastrite provoque une augmentation de la production de gaz. Par conséquent, la consommation de ces légumes sous forme crue doit être minimisée. Mais les betteraves et les pommes de terre rouges devraient être introduites obligatoirement dans l'alimentation quotidienne.
• Les légumes oranges sont riches en bêta-carotène. Cet antioxydant réduit l'inflammation de la muqueuse gastrique et prévient activement le développement d'une forme érosive de la maladie. Carottes, citrouilles, patates douces et courgettes, poivre jaune bulgare pour gastrite peuvent être inclus sans soucis dans le menu. Cependant, avant de les consommer, assurez-vous de les faire bouillir ou de les cuire au four. Sous leur forme brute, ils peuvent provoquer un certain nombre de symptômes désagréables.
• Les légumes verts sont les plus dangereux. Cependant, il n'y a pas d'interdiction complète de ces produits. Artichauts, oignons verts, poivrons, choux - ils peuvent tous être consommés, même si nécessaire, mais uniquement après traitement thermique, c'est-à-dire après blanchiment ou cuisson à la vapeur.
• Les légumes violets aident à prévenir le développement non seulement de gastrite, mais aussi de nombreuses autres maladies, parmi lesquelles on peut identifier le cancer, les accidents vasculaires cérébraux et les maladies du système cardiovasculaire. Si les carottes violettes, les pommes de terre, les poivrons et les aubergines dans la gastrite peuvent être consommés sans problème, mais un certain nombre d'autres légumes doivent être consommés avec prudence. Par exemple, le chou violet et les asperges n'ont pas un bon effet sur les tissus intestinaux, leur consommation doit donc être réduite au minimum.
• Les légumes blancs se divisent en deux catégories. Les pommes de terre blanches ne sont pas aussi riches en carotène que les jaunes, leur effet sur le corps est donc généralement neutre. Dans le même temps, l'utilisation de navets et d'oignons doit être évitée, car ils peuvent provoquer une gêne intestinale.
La couleur n'est pas un indicateur clé pour déterminer quels légumes peuvent être utilisés pour une gastrite à forte acidité et lesquels pour une faible sécrétion. Dans chaque groupe, il y a des produits des deux catégories.
Conseillé:
Aliments Autorisés Pour L'hyperglycémie
L'insuline est responsable d'une glycémie normale. Cette hormone est sécrétée par le pancréas et sert au transport actif du glucose de la circulation sanguine vers les cellules. Le diabète de type 2 survient lorsque le corps ne produit pas suffisamment d'insuline ou lorsque les cellules du corps sont incapables de traiter l'insuline qu'elles produisent.
Fruits à Faible Teneur En Glucides Autorisés Dans Le Régime Céto
Si vous aimez les fruits, vous vous demandez peut-être s'il existe fruits pauvres en glucides cela n'affectera pas négativement votre régime céto. Après tout, les fruits sont bons pour la santé, non ? Mais avec un régime riche en graisses et pauvre en glucides, manger trop de glucides purs peut augmenter votre glycémie.
Aliments Interdits Et Autorisés Dans La Gastrite Chronique
Lorsque gastrite chronique il est recommandé de consommer plus de produits laitiers tels que le lait frais, le yaourt de vache, le beurre, le fromage cottage, le fromage aigre, la crème; les viandes tendres et maigres telles que bouillies, hachées, rôties, cuites à la vapeur ou grillées, frites et panées ne sont pas recommandées;
Aliments Autorisés Pour Les Allergies Cutanées
La peau est la première barrière protectrice de l'organisme contre les effets de l'environnement. Parce qu'il est en contact direct avec le monde qui nous entoure, il est le plus souvent touché par des réactions allergiques. Il convient de garder à l'esprit que des maladies de certains organes ou tissus peuvent également se manifester sur la peau.
Aliments Autorisés Pour Le Psoriasis
Le psoriasis est une maladie cutanée complexe. Elle touche des personnes de tous âges et est considérée comme totalement incurable. Les personnes atteintes de ce diagnostic doivent adhérer à un certain régime. Le régime alimentaire pour le psoriasis doit être choisi individuellement pour chaque personne.